あさイチ「パプリカとナッツの甘辛炒め」の作り方｜みんな！ゴハンだよ（2025/5/22）

2025年5月22日放送のNHK『あさイチ』“みんな！ゴハンだよ”は「パプリカとナッツの甘辛炒め」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！

パプリカとナッツの甘辛炒め

レシピを教えてくれたのは、料理研究家・小田真規子さん。

（出典：http://www1.nhk.or.jp/asaichi/）

材料

1. パプリカ（赤）1/2個
2. パプリカ（黄）1/2個
3. しめじ　50ｇ
4. ミックスナッツ　30ｇ
5. ごま油　小さじ2
6. しょうゆ　小さじ2
7. 砂糖　小さじ1
8. 七味唐辛子　適量

作り方

1. パプリカ（赤・黄 各1/2個）は1㎝幅に切る。しめじ（50ｇ）は小房に分ける。
2. ミックスナッツ（30ｇ）は粗く刻む。
3. フライパンにごま油（小さじ2）を中火で熱し、パプリカ・しめじ・ナッツを広げ入れる。
4. 1～2分焼いたら上下を返し、さらに1～2分炒める。
5. しょうゆ（小さじ2）砂糖（小さじ1）を加えて火を強める。
6. ツヤが出たら、七味唐辛子（適量）を振って完成！

同じ日に紹介されたレシピ

あさイチ「豆腐と豚バラの塩にんにく煮」の作り方｜みんな！ゴハンだよ（2025/5/22）

2025年5月22日放送のNHK『あさイチ』“みんな！ゴハンだよ”は「豆腐と豚バラの塩にんにく煮」。作り方や材料など詳し...

www.e-recipe.site

2025.05.22

＊本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります

↓『あさイチ』“みんな！ゴハンだよ”で紹介されたレシピはこちら↓

【あさイチ】の料理コーナー『みんな！ゴハンだよ』レシピ集

【あさイチ】みんな！ゴハンだよNHKの朝の情報番組「あさイチ」で各分野の料理のプロがオススメの料理をご紹介する人気コーナ...

www.e-recipe.site

▼NHK「あさイチ」
月曜～金曜 8時15分～9時55分
出演：博多大吉，博多華丸，鈴木奈穂子，駒村多恵 他
ゲスト：坂下千里子，中島歩