2025年9月22日放送の『ZIP！』は今が食べごろの旬魚のおいしいレシピ！秋になると食べたくなる魚、アジ・サンマ・イワシなど旬魚のおいしいレシピを調査！紹介されたレシピをまとめました！作り方や材料など詳しい情報はこちら！
今が食べごろの旬魚のおいしいレシピ
秋になると食べたくなる魚、アジ・サンマ・イワシなど旬魚のおいしいレシピを調査！
紹介されたレシピ
アジの冷や汁
濃厚な汁と相性◎！アジの冷や汁
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イナダの幽庵焼き
柑橘の風味が◎！幽庵焼き
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サンマの海鮮丼
ごはんが進む！サンマの海鮮丼
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カワハギの肝じょうゆ
カワハギの肝を使った漬けダレ
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サンマのガーリックソテー
サンマのイタリアンレシピ！
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▼日本テレビ「ZIP！」
月曜～金曜 6時30分～9時00分
出演：水卜麻美(日本テレビアナウンサー) 他
