【スロイジ】「冬ほうれん草のくたくたソテー」の作り方|ラクうまキッチン

2023年2月1日放送の『スローでイージーなルーティーンで』は、粋なシェフが旬な食材を使った簡単&美味しいレシピを教えてくれるコーナー「ラクうまキッチン」。こちらのページではその中で紹介された「冬ほうれん草のくたくたソテー」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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ラクうまキッチン

話題!注目!人気!のシェフが旬な食材を使った簡単&美味しいレシピを教えてくれるコーナー「ラクうまキッチン」。

今日レシピを教えてくれたのは、「オステリア・コナチネッタ」の坪内拓シェフ(≫ お店の情報はこちら)。

冬ほうれん草のくたくたソテー

スローでイージーなルーティーンで スロイジ ラクうまキッチン レシピ
(出典:https://www.instagram.com/0245slow_easy_routine/)

材料

(2人分)
  1. ほうれん草 4束(サイズによる)
  2. アーモンド 適量(カシューナッツなどお好みで)
  3. にんにく 1片
  4. 塩 適量
  5. こしょう 適量
  6. オリーブオイル 適量

作り方

  1. ほうれん草は束をバラしてよく洗い、5㎝くらいの長さにカットする。
  2. フライパンにオリーブオイルをひき、ニンニクを入れて火にかける(弱火)。
  3. 香りが立ったら、ほうれん草を加え、炒める。
  4. 全体に油がなじんだら、塩・水(?)を加え、さらにアーモンドを入れ、水分がなくなるまで炒める。
    *番組のインスタを見ると、作り方には「水」と書いてありましたが、材料には「水」が記載されていませんでした。
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同じ日に紹介されたレシピ

レシピを教えてくれたお店

オステリア・コナチネッタ
住所:京都府京都市左京区聖護院東町14
電話番号:075-744-6530
URL:https://conacinetta.com

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります



MBS毎日放送「スローでイージーなルーティーンで」
月曜~金曜 14:45~15:45
出演:ラランド、川島壮雄(関西テレビアナウンサー)
ゲスト:福本愛菜

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