【OHソレみ~よ】奥薗先生のお手軽料理「豚肉ときのこのしぐれ煮」(2020/9/12)

2020年9月12日の『モモコのOH!ソレ!み~よ!』で紹介されたレシピは『豚肉ときのこのしぐれ煮』。材料や作り方、ポイントはこちら!

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豚肉ときのこのしぐれ煮

奥薗先生が教えてくれる簡単家庭料理(≫ 奥薗先生のレシピ本はこちら)!

材料

(2人分)

  1. 豚肩ロースうす切り 150g
  2. 砂糖 大さじ1
  3. しょうゆ 大さじ2
  4. 酒 大さじ2
  5. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

  6. しめじ 1パック
  7. しょうが 2かけ
  8. かつお節 1パック(4g)

作り方

  1. 豚肉はひと口大に切る。しめじはほぐし、しょうがは千切りにする。
  2. 火を付けていないフライパンに豚肉を入れ、砂糖・しょう油・酒を加えて混ぜる。
  3. フライパンの中で豚肉に味をつける→洗い物をカット!
  4. 火をつけ、混ぜながら炒める。
  5. 最初に調味料を入れることで煮詰めたすき焼き風に!
  6. 豚肉に火が通ったらしめじを入れ、さらに混ぜながら煮る。
  7. フタをせずに炒めることで水っぽくなるのを防ぐ
  8. しめじがしんなりして、ほぼ煮汁がなくなったらしょうがを入れてサッと混ぜる。
  9. 最後にしょうがを入れることで風味UP!
  10. 最後にかつお節を入れて完成!
  11. かつお節を加えることでかつおだしで煮たような上質な味に!
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奥薗壽子先生のレシピ本はこちら!

▼ 奥薗壽子先生のプロフィール
家庭料理研究家。
京都府出身、神戸市外国語大学中国学科卒業。
繰り返し作ってもあきない家庭料理をこよなく愛し、『料理は楽しくシンプルに』がモットー。いらない手間を省いた簡単で美味しくヘルシーな家庭料理を提唱している。


関西テレビ「モモコのオーソレミーヨ!
毎週土曜 午後2:25~2:55
出演:ハイヒールモモコ、西川へレン、重岡大毅(ジャニーズWEST)、兵動大樹(矢野・兵動) 、藤本景子(関西テレビアナウンサー)、奥薗壽子(家庭料理研究家)

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