【めざまし8】和田明日香「時短お弁当レシピ」まとめ|だいたいクッキング

2022年3月15日放送の『めざまし8』は人気料理家 和田明日香のだいたいクッキング「時短なのに本格的な味が楽しめるお弁当レシピ」!紹介されたレシピをまとめました!作り方や材料など詳しい情報はこちら!

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和田明日香の「だいたいクッキング」

人気料理研究家・和田明日香さんの美味しい時短料理「だれでもおいしい!だいたいクッキング」!今回は「時短なのに本格的な味が楽しめるお弁当レシピ」をリクエスト!

だいたい18分で3品作る!和田明日香さん直伝「まとめ茹で弁当」とは!?さらに、お弁当にぴったり!保温ジャーで超簡単「入れっぱなしスープ弁当」も!

18品で3分「まとめ茹で弁当」

だいたい18分以内で作れる簡単お弁当レシピ!和田明日香直伝の「まとめ茹で弁当」!

ごはんの上に「韓国風やわらか豚しゃぶ」をのせ、レモンで仕切って「こまツナ和え」「シャキシャキれんこんの梅和え」をのせたら、簡単に「まとめ茹で弁当」の完成!

1.お湯を沸かしている間に食材を切る
2.和え衣を作る
2.食材を順番に「まとめ茹で」する
3.和え衣と和えたら完成!

めざまし8 レシピ 和田明日香 だいたいクッキング 時短お弁当
(出典:https://twitter.com/cx_meza8)

仕切りにレモンを使うことで殺菌効果も期待!(レモンはしっかり水気を切る)
・お弁当に水分は大敵!食材やごはんは必ず冷ます!

韓国風やわらか豚しゃぶ

↓ 材料・作り方はこちら!

こまツナ和え

↓ 材料・作り方はこちら!

シャキシャキれんこんの梅和え

↓ 材料・作り方はこちら!

入れっぱなしスープ弁当

↓ 材料・作り方はこちら!

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和田明日香さんのレシピ本はこちら!


これまで紹介した和田明日香さんのレシピ

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります



フジテレビ「めざまし8」
月曜~金曜 8:00~9:50
出演:谷原章介 永島優美(フジテレビアナウンサー)和田明日香 他

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