【ラヴィット】「オートミールチャーハン」の作り方

2021年11月16日放送の『ラヴィット!』は「コーンフレーク&グラノーラ」のランキング!こちらのページではその中で紹介されたオートミールのアレンジレシピ「オートミールチャーハン」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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プロの激変アレンジレシピ「オートミール」編

ラヴィットランキング一番おいしいコーンフレーク&グラノーラのランキング」で紹介された「オートミール」のアレンジレシピ!

オートミールチャーハン

ラヴィット ラヴィットランキング アレンジレシピ 作り方 オートミール
(出典:https://www.instagram.com/tbs_loveit/)

材料

  1. オートミール 50g
  2. 水 80cc
  3. 卵 1個
  4. 鶏がらスープの素 小さじ1/2
  5. 干しエビ 適量
  6. ネギ 適量
  7. 黒コショウ 適量
  8. ごま油 適量

作り方

  1. 耐熱のマグカップにオートミール(50g)を入れ、水(80cc)を加えて軽く混ぜる。
  2. ラップをせず、電子レンジ(600w)で1分30秒加熱する。
  3. レンジから取り出し、お箸でしっかりほぐしたら「ご飯化オートミール」の完成。
  4. ごま油(適量)鶏がらスープの素(小さじ1/2)ねぎ(適量)を入れてかき混ぜる。
  5. 卵を加え、白身を切りながら軽く混ぜる。
  6. ラップをせず電子レンジ(600w)で1分30秒加熱する。
  7. 加熱が終わったら優しく混ぜ、お好みで黒コショウ・干しエビをかけたら完成!
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その他紹介されたレシピ

[参考]コーンフレーク&グラノーラのランキング

コーンフレーク&グラノーラ」のランキングはこちら!

▼ NHK「あさイチ」でも「オートミール」のレシピが紹介されました。

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります


↓『ラビット』で紹介されたレシピはこちら↓


TBS「ラヴィット!」
月曜~金曜 8:00~9:55
出演:川島明(麒麟)、田村真子(TBSアナウンサー)ビビる大木、若槻千夏、ミキ(昴生・亜生)
スタジオゲスト:佐久間大介(Snow Man)岡田結実

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