2023年10月10日放送の『きょうの料理』は市瀬さんちの満腹ごはん「秋野菜の炊き込みご飯」！紹介されたレシピをまとめました！作り方や材料など詳しい情報はこちら！
市瀬さんちの満腹ごはん「秋野菜の炊き込みご飯」
市瀬さんちの満腹ごはん、２日目の今日は味つけにひと工夫した炊き込みご飯を紹介。具の後入れテクあり！ふっくらしっとり極上さけフレークも紹介！
レシピを教えてくれるのは、身近な材料で手軽につくれるレシピに定評のある料理研究家の市瀬悦子さん。
![目で見てわかる！ 「材料入れて煮るだけ」レシピ [ 市瀬 悦子 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/5020/9784391155020.jpg?_ex=128x128)
紹介されたレシピ
小松菜とひき肉のオイスターソースご飯
↓ 材料・作り方はこちら！
まいたけとベーコンのアボカドご飯
まいたけのうまみと風味がきいたしょうゆ味のご飯とクリーミーなアボカドが絶妙にマッチ！
↓ 材料・作り方はこちら！
極上さけフレーク
しっとりフワフワの鮭フレーク！
↓ 材料・作り方はこちら！
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▼NHK「きょうの料理」
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