【ホンマでっかTV】サラダチキンで作る「チーズガレット」超時短レシピ

2021年4月14日放送の『ホンマでっか!?TV』は忙しいママ救済企画！「超時短レシピ」ランキング。こちらのページではその中で紹介されたサラダチキンで作る「チーズガレット」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！

忙しいママ救済企画「超時短レシピ」ランキング

一児の母となった横澤夏子さんをゲストに迎えて『忙しいママ救済企画』！
時間も手間もかかるメインおかずの超時短レシピを、短縮できる時間が大きい順にランキング形式で発表！

サラダチキンで作る「チーズガレット」

調理時間 約20分 → 約10分に時短！
食材の処理が面倒な「ガレット」はサラダチキンを使えば約10分で作れる！

（出典：https://www.fujitv.co.jp/honma-dekka/）

材料

1. サラダチキン　110ｇ
2. ピザ用チーズ　80ｇ
3. 片栗粉　小さじ1
4. サラダ油　小さじ1
5. 黒コショウ　少々

作り方

1. ボウルにサラダチキン（110ｇ）を手で小さく裂いて入れる。
パックのままチキンを裂けば手を汚さずに調理可能
2. ピザ用チーズ（80ｇ）片栗粉（小さじ1）を入れて混ぜる。
3. フライパンにサラダ油（小さじ1）を引き、（２）の生地を広げる。
4. ヘラで押し付けながら焼き目を付ける。
5. ひっくり返して焼き目を付けたらOK。
6. お皿に盛り付け、黒コショウ（少々）を振りかけて完成！

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▼フジテレビ「ホンマでっか!?TV」
水曜 21時00分～21時54分
出演：明石家さんま 加藤綾子 EXIT 島崎和歌子 ブラックマヨネーズ 他
ゲスト：横澤夏子
評論家：五十嵐ゆかり(料理研究家) 池田清彦(生物学) 梶本修身(疲労) 前田雅子(レタスクラブ編集長) リュウジ(バズレシピ研究家)