【ヒルナンデス】みそヨーグルトで作る「厚揚げピザ」やせ調味料ダイエット

2023年1月16日放送の『ヒルナンデス!』はダイエット女芸人リアルドキュメント!こちらのページではその中で紹介されたみそヨーグルトで作る「厚揚げピザ」についてまとめました。作り方や材料はこちら!

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みそヨーグルトで作る「厚揚げピザ」

材料

  1. 厚揚げ
  2. みそヨーグルト
  3. チーズ
  4. お好みの具材

▼「みそヨーグルト」の作り方はこちら!

作り方

  1. 厚揚げを厚さ半分に切る。
  2. ピザソースの代わりにみそヨーグルトを塗る。
  3. チーズ・お好みの具材を並べる。
  4. オーブンで焼いたら完成!
乳酸菌は少し温めると活性化し、効率よく腸内環境を整えることができる
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同じ日に紹介されたダイエット情報

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります


『ヒルナンデス』で紹介されたレシピはこちら↓


日本テレビ「ヒルナンデス!」
毎週月~金 11時55分~13時55分
出演:南原清隆、浦野モモ(日本テレビアナウンサー)藤田ニコル、小峠英二(バイきんぐ)小森隼(GENERATIONS from EXILE TRIBE)フワちゃん
スタジオゲスト:ガンバレルーヤ 
VTR出演:梅沢富美男、西村瑞樹(バイきんぐ)村山輝星、武田梨奈、ゆめちゃん、さきぽん、まいあんつ

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