【ヒルナンデス】「里芋のから揚げ」の作り方/子どもが苦手な食材克服レシピ

2021年6月4日放送の『ヒルナンデス!』は子どもが苦手な食材克服レシピ!こちらのページではその中で紹介された里芋のから揚げについてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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子どもが苦手な食材克服レシピ

「年に100回以上〇〇する人」「年に100万円以上〇〇に使う人」など、「1年で100以上の時間とお金を費やしている人」からそれだけハマれる魅力と理由を紐解いていく『年100さん』のコーナー。今回のテーマは「料理代行」。

子ども料理研究家・ごはんさん子どもが苦手な食材克服レシピを教えてもらいました♪(≫ レシピ本はこちら!

里芋のから揚げ

白玉粉で里芋のヌルヌルがカリカリに変身!

ヒルナンデス レシピ 作り方 こども料理研究家 ごはんさん 苦手食材克服レシピ 里いものから揚げ
(出典:http://www.ntv.co.jp/hirunan/)

材料

(4人分)

  1. 里芋 8個
  2. 白玉粉 適量
  3. 揚げ油 大さじ2
  4. 塩 ひとつまみ

作り方

[調理時間:10分]

  1. 里芋(8個)は皮をむいて一口大に切る(薄めの乱切り)。
  2. 白玉粉を水でかためにのばし、里芋と絡める。
  3. 白玉粉を使うと普通の衣(小麦粉や片栗粉)よりカリカリに仕上がる
  4. フライパンに薄く油を引き(里芋の表面が油に浸かる程度・大さじ2ほど)、揚げ焼きにする(弱火で両面約8分)。
  5. 油の温度が上がる前に里芋を入れ、油はねを抑える
  6. 塩(ひとつまみ)をふって完成!
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ごはんさんのレシピ本はこちら!


同じ日に紹介されたレシピ


『ヒルナンデス』で紹介されたレシピはこちら↓


日本テレビ「ヒルナンデス!」
毎週月~金 11時55分~13時55分
出演:南原清隆、滝菜月・篠原光(日本テレビアナウンサー) 久本雅美、陣内智則、SHELLY、ぺこぱ(シュウペイ、松陰寺太勇)、久間田琳加
ゲスト:平岡祐太

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