2021年3月15日放送の『ヒルナンデス！』は業務田スー子さんの「激安！業務用スーパー活用術」！今回は新生活の手抜き春食材レシピ！紹介されたアレンジレシピをまとめました！作り方や材料など詳しい情報はこちら！
業務田スー子「業務用スーパー活用レシピ」
人気企画！業務田スー子さんがまたまた登場！
なんと「ヒルナンデス！」とスー子さんのコラボレシピ本、なんと第2弾が発売されました♪
![業務田スー子のヒルナンデス！ 冷凍食品ずるうまレシピ [ 業務田 スー子 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/0358/9784847070358.jpg?_ex=128x128)
今回は新生活の手抜き春食材レシピを紹介！簡単に作れる可愛らしい「スー子流 春のグラスチラシ寿司」とは！？
紹介されたレシピ
ヘルシー豆腐チヂミ
1人前約60円！チヂミ粉＆豆腐でヘルシー！
↓ 材料・作り方はこちら！
チヂミ粉
韓国直輸入のチヂミ粉（1kg 399円）
粉に水を入れて好きな具材を入れて焼くだけで簡単にチヂミができる。
スー子流 春のちらし寿司
↓ 材料・作り方はこちら！
紅白なます
1kg 267円
Ca鮭フレーク
鮭を中骨ごと粉々に砕いてフレークの中に練りこんで入っているのでカルシウム満点！
160ｇ199円
スー子流 しらすオイル漬け
冷凍ちりめん＆オリーブオイルで激うま万能ソース！
↓ 材料・作り方はこちら！
ちりめん
冷凍のちりめん。250ｇ 537円。
業務田スー子さんのレシピ本はこちら！
ヒルナンデスとスー子さんのコラボ本、なんと第2弾が発売されました♪
書籍名 ： 業務田スー子のヒルナンデス！冷凍食品ずるうまレシピ
金額 ： 1,210円（税込）
金額 ： 1,210円（税込）
↓ 第1弾はこちら！
![業務田スー子のヒルナンデス！ 時短・爆安 神レシピ [ 業務田 スー子 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/9649/9784847099649.jpg?_ex=128x128)
その他紹介された「業務スーパー」活用レシピ
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『ヒルナンデス』で紹介されたレシピはこちら↓
▼日本テレビ「ヒルナンデス！」
毎週月～金 11時55分～13時55分
出演：南原清隆 梅澤廉・滝菜月（日本テレビアナウンサー) 黒沢かずこ・村上知子・大島美幸(森三中) 藤田ニコル 小峠英二 小森隼(GENERATIONS from EXILE TRIBE)
ゲスト：石井杏奈、武田航平
VTRゲスト：業務田スー子、リュウジ、関口メンディー(GENERATIONS from EXILE TRIBE)
