2020年11月4日放送の『グッとラック！』は「今日のお昼にやってみて！ギャル曽根アレンジランチ！」。今回の定番商品は『お茶漬けの素』。こちらのページではその中で紹介された「海鮮あんかけ茶碗蒸し」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！
「お茶漬けの素」アレンジレシピ
どの家庭にもよくある「コーンスープの素」や「コンビーフ」などの「定番商品」を、ギャル曽根さんに「簡単激ウマ料理」にアレンジしてもらう『今日のお昼にやってみて！ギャル曽根アレンジランチ！』のコーナー。
今週の定番商品は「お茶漬けの素」！
海鮮あんかけ茶碗蒸し
ヘルシーなのに食べ応え十分！
お鍋＋電子レンジでできる「海鮮あんかけ茶碗蒸し」！
（出典：https://www.tbs.co.jp/guttoluck-tbs/）
材料
（1人分）
- 永谷園 お茶漬けの素（さけ） 1袋
- 木綿豆腐 150g
- 卵 1個
- カニカマ 3本
- 片栗粉 小さじ2
- おろししょうが（チューブ） 少々
作り方
- 耐熱の丼に水気を切った木綿豆腐を入れ、フォークなどでよく潰す。
- 卵・水（100ml）を入れ、軽く混ぜる。
- カニカマを小さく裂いて入れ、もう一度混ぜる。
- ふんわりラップをして、電子レンジ（600ｗ）で4分30秒加熱する。
- 鍋に水（120ml）・お茶漬けの素（さけ）を入れ、しっかり混ぜる。
- 火にかけ、おろししょうがを入れてしっかり混ぜる。
- レンジから取り出した茶碗蒸しに“あん”をかけて完成！
カニカマは海鮮のダシがしっかり出るので便利♪
鮭茶漬けの素で“海鮮あん”を作る
・しっかり混ぜてから火にかける
・生姜の味がアクセントに！お茶漬けの素が上品な和食の味に！
その他紹介されたレシピ
【グッとラック】ギャル曽根「お茶漬けの素」アレンジランチ レシピまとめ
2020年11月4日放送の『グッとラック！』は「今日のお昼にやってみて！ギャル曽根アレンジランチ！」。今回の定番商品は『...
www.e-recipe.site
2020.11.04
【グッとラック】ギャル曽根「お茶づけ風味のご馳走うどん」お茶漬けの素アレンジレシピ
2020年11月4日放送の『グッとラック！』は「今日のお昼にやってみて！ギャル曽根アレンジランチ！」。今回の定番商品は『...
www.e-recipe.site
2020.11.04
【グッとラック】お茶漬けの素で「洋風おこげリゾット」ギャル曽根アレンジレシピ
2020年11月4日放送の『グッとラック！』は「今日のお昼にやってみて！ギャル曽根アレンジランチ！」。今回の定番商品は『...
www.e-recipe.site
2020.11.04
＊本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります
▼TBS「グッとラック！」
月曜～金曜
出演：立川志らく、田村淳（ロンドンブーツ1号2号) 、国山ハセン(TBSアナウンサー) 他
