【キメツケ】茶葉 活用レシピ「出がらしの炊き込みごはん」の作り方/ミシュラン1つ星「懐石本多」

2021年4月27日放送の『やすとも・友近のキメツケ!』は“限界キメツケ食材”こそレシピの可能性無限にある「茶葉編」。こちらのページではその中で紹介された「出がらしの炊き込みごはん」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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限界キメツケ食材『茶葉編』

今日は「限界キメツケ食材こそレシピの可能性無限にある~茶葉編~」。
もうすぐ新茶の季節。「茶葉」は実は栄養豊富なスーパーフードなんです!そこで今回は和食とフレンチの超一流シェフが栄養満点&驚きの限界突破レシピを考案!

レシピを教えてくれたのは、12年連続ミシュランガイドで1つ星を獲得「懐石 本多」の本多悟さん(≫ お店の情報はこちら)。

出がらしの炊き込みごはん

材料

(2人分)

  1. 米 2合
  2. 緑茶の出がらし 50g
  3. 刻みのり 適量
  4. 梅干し お好みで
  5. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・
    [合わせだし]

  6. だし(昆布&かつお)360cc
  7. 薄口しょうゆ 20cc
  8. みりん 20cc
  9. 塩 少々

作り方

  1. 研いだお米(2合)を炊飯釜に入れる。
  2. 合わせだしを炊飯器の2合の目盛りまで入れる。
  3. 緑茶の出がらし(50g)を加えて混ぜる。
  4. 炊飯器のスイッチオン!
  5. お茶碗によそい、梅干し・刻みのりをトッピングしたら完成!
炊くことで茶葉がさらにやわらかくなって食べやすくなる
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レシピを教えてくれたお店

懐石 本多
住所:大阪市中央区宗右衛門町3-7
電話番号:06-6212-4747

ミシュランガイド
▼「懐石 本多」は「ミシュランガイド大阪2021」で1つ星を獲得しています。

その他紹介されたレシピ



関西テレビ「やすとも・友近のキメツケ! ※あくまで個人の感想です」
火曜 20時00分~20時59分
出演:海原やすよ、友近
ゲスト:吉木りさ 瀧川鯉斗 田崎佑一(藤崎マーケット)
VTRゲスト:ツートライブ
ナレーション:ゆりやんレトリィバァ

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