2025年10月2日放送の『DayDay』は亜希のざっくりキッチン。今日は「家族が大満足!ワンコイン晩ご飯」。こちらのページではその中で紹介された「余った食材でサンラータン風」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
家族が大満足!ワンコイン晩ご飯
今日の亜希のざっくりキッチンは、「家族が大満足!ワンコイン晩ご飯」!
余った食材でサンラータン風
ゴロゴロ野菜のサンラータン
(出典:https://www.ntv.co.jp/dayday/)
材料
- 水 800ml
- 鶏ガラスープの素 大さじ1
- しょうゆ 小さじ1
- 豆苗 1/2パック
- 長ねぎ 1/2本
- 白菜のお新香(市販)100g
- トマト 1/2個
- ザーサイ 65g
- 酢 大さじ1~2
- 水溶き片栗粉 適量
- 白ごま 適量
- ラー油 小さじ1
作り方
- 野菜を切る
豆苗(1/2パック)は3㎝幅に切る。長ねぎ(1/2本)は斜め切りにする。白菜のお新香(100g)はざく切りに。トマト(1/2個)は1㎝角に切る。 - 鍋に水(800ml)鶏がらスープの素(大さじ1)しょうゆ(小さじ1)を入れて火にかける。
- 沸騰したら豆苗・白菜のお新香・ザーサイ(65g)を加え、軽く煮る。
- 水溶き片栗粉(適量)を入れ、とろみがついたらトマト・酢(大さじ1~2)を加える。
- トマトが温まったら器によそい、白ごま(適量)ラー油(小さじ1)をふりかけたら完成!
同じ日に紹介されたレシピ

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▼日本テレビ「DayDay」
月曜~木曜9:00-11:10/金曜9:00-10:25
出演:武田真一、山里亮太、黒田みゆ(日本テレビアナウンサー)
木曜メンバー:高橋茂雄(サバンナ) 亜希 登坂絵莉 ふくらP