【男子ごはん】「牛すね肉の赤ワイン煮込み」の作り方|ワインに合う秋のおつまみ

2022年10月9日放送の『男子ごはん』、テーマはワインに合う秋のおつまみ。こちらのページではその中で紹介された「牛すね肉の赤ワイン煮込み」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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ワインに合う秋のおつまみ

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牛すね肉の赤ワイン煮込み

焼いた肉を野菜とワインで煮込むだけで完成!赤ワインと野菜のうまみがたっぷり感じられる仕上がりに!

マリネせずに作ることで時間短縮に!

男子ごはん ワインに合う 秋のおつまみ
(出典:https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/)

材料

(4人分)

  1. 牛すね肉 750g
  2. 玉ねぎ 1個(250g)
  3. にんじん 1本(150g)
  4. セロリ 1本(100g)
  5. にんにく 2片
  6. バター 20g
  7. オリーブオイル 大さじ1
  8. 赤ワイン 750cc
  9. 水 600cc
  10. ローリエ 2枚
  11. セロリの葉 適量
  12. はちみつ 小さじ2
  13. 塩 小さじ2
  14. 黒コショウ 適量
  15. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

  16. 薄力粉 10g
  17. バター 10g

作り方

  1. 牛すね肉(750g)は2㎝厚さに切り、塩(小さじ1)黒コショウ(適量)をふって下味をつける。
  2. 玉ねぎ(1個)セロリ(1本にんじん(1本)はざく切りにする。にんにく(2片)は4等分に切る。
  3. 鍋を熱し、オリーブオイル(大さじ1)を引き、牛肉を強火で焼き付ける。両面に焼き色がついたら一旦取り出す。
  4. 鍋に赤ワイン(100cc)を入れ、焦げ目をこそぐ。
    残りの赤ワイン(650cc)を入れ、牛肉を戻し入れる。
  5. 水(600cc)ローリエ(2枚)セロリの葉(適量を加え、強火にかける。
  6. フライパンを熱し、バター(20g)を溶かし、野菜を炒める(中強火)。
  7. 玉ねぎが透き通って甘い香りがしてきたら、(5)の鍋に加える。
  8. 沸いてきたらアクを取り、少しずらしてフタをし、90分煮る(弱火)。
  9. バター(10g)薄力粉(10g)を混ぜておく。
  10. 牛肉がしっかりやわらかくなったら、牛肉・野菜を取り出し、煮汁を火にかける。
    塩(小さじ1)はちみつ(小さじ2)、(9)を加える。
  11. 牛肉を戻し入れ、とろみがつくまで中強火で4分ほど煮詰めたら完成!
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【栗原心平さんプロフィール】
1978年生まれの料理家。母親は料理研究家の栗原はるみさん。幼い頃から得意だった料理の腕を活かし、自身も料理家としてテレビや雑誌などを中心に活躍。仕事で訪れる全国各地のおいしい料理やお酒をヒントに、ごはんのおかずやおつまみにもなるレシピを提案している。

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テレビ東京「男子ごはん」
日曜 11時25分~11時55分
出演:国分太一 栗原心平

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