【男子ごはん】韓国のおつまみの定番「カンプンギ」の作り方

2021年10月31日放送の『男子ごはん』、テーマは「韓国ドラマや映画に出てくる料理」。こちらのページではその中で紹介された韓国のおつまみの定番「カンプンギ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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韓国ドラマや映画に出てくる料理

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韓国のおつまみの定番「カンプンギ」

生の唐辛子&韓国唐辛子で辛旨!
韓国のおつまみの定番!ピリ辛のタレに絡めた唐揚げ!

カンプンギ

乾烹鶏(カンプンギ)=乾烹(からっと炒める)+鶏(鶏料理)

男子ごはん 韓国ドラマや映画に出てくる料理
(出典:https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/)

材料

(2~3人分)

  1. 鶏もも肉 400g
  2. 塩 小さじ1/3
  3. 黒こしょう 適量
  4. 片栗粉 適量
  5. 揚げ油 適量
  6. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・
    ピリ辛だれ

  7. 赤唐辛子(生)2本
  8. 青唐辛子(生)2本
  9. 玉ねぎ(みじん切り)30g
  10. にんにく(みじん切り)1片分
  11. ごま油 大さじ1/2
  12. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・
    [A]

  13. 酢 大さじ1.5
  14. しょうゆ 大さじ1
  15. 酒 大さじ1
  16. 砂糖 大さじ1
  17. みりん 大さじ1/2
  18. オイスターソース 小さじ1
  19. 韓国唐辛子(粉末)小さじ1/2

作り方

  1. ピリ辛だれ]作り。
    赤唐辛子(2本)青唐辛子(2本)はヘタを落とし、種ごと斜め薄切りにする。
    [A]を混ぜ合わせておく。

  2. フライパンを熱してごま油(大さじ1/2)をひき、玉ねぎ(30g)にんにく(1片分)赤唐辛子・青唐辛子を入れて中火で炒める。
    油が回ったら[A]を加えて混ぜ、火を止めたら「ピリ辛だれ」の完成。
  3. 鶏肉(400g)は大きめに10等分に切り、塩(小さじ1/3)黒こしょう(適量)を振って下味をつける。
    片栗粉をまぶし、ギュッとにぎってしっかり衣をつける。
  4. 揚げ油を170℃に熱し、鶏肉を入れて中火で揚げる。
    まわりが固まってきたら、たまに返しながらカリッと薄いきつね色になるまで揚げ、油を切って取り出す。
  5. (2)のタレを強めの中火にかけ、揚げた鶏肉を加えて絡めたら完成!
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「男子ごはん」のレシピ本

【栗原心平さんプロフィール】
1978年生まれの料理家。母親は料理研究家の栗原はるみさん。幼い頃から得意だった料理の腕を活かし、自身も料理家としてテレビや雑誌などを中心に活躍。仕事で訪れる全国各地のおいしい料理やお酒をヒントに、ごはんのおかずやおつまみにもなるレシピを提案している。

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テレビ東京「男子ごはん」
日曜 11時25分~11時55分
出演:国分太一 栗原心平

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