【DAIGOも台所】「たこ団子のクルトン揚げ」の作り方|変わり揚げレシピ(2022/10/19)

2022年10月19日放送の『DAIGOも台所~きょうの献立 何にする?~』、テーマは秋の衣替え!美味しい変わり揚げ。こちらのページではその中で紹介された「たこ団子のクルトン揚げ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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秋の衣替え!美味しい変わり揚げ

冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションを考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案!

今日の献立のテーマは、秋の衣替え!美味しい変わり揚げ

たこ団子のクルトン揚げ

材料

(2人分)

  1. ゆでだこ(足)130g
  2. れんこん 130g
  3. 小麦粉(強力粉)適量
  4. 溶き卵 1個
  5. 食パン(サンドイッチ用)3~4枚
  6. 塩 少量
  7. オイスターソース 小さじ1/2
  8. 片栗粉 大さじ1.5
  9. 揚げ油 適量

作り方

  1. ゆでだこ(130g)は7mm角に切ってボウルに入れる。
  2. たこは角切りにして食感を出す。
  3. 食パン(3~4枚)は5mm角に切る。
  4. れんこん(130g)は皮をむいてすりおろし、軽く絞ってたこと合わせる。
  5. れんこんはすりおろし、軽く絞る。
  6. 塩(少量)オイスターソース(小さじ1/2)片栗粉(大さじ1.5)を混ぜる。
  7. 12等分して丸く形を整え、小麦粉→溶き卵→(2)のパンの順につける。
  8. 160℃油で4分ほど揚げたら完成!
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*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります


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ABCテレビ・テレビ朝日系「DAIGOも台所 ~きょうの献立 何にする?~」
月曜日~金曜日 13:30~13:45
MC:DAIGO
月~木:長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)川崎元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)

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