【DAIGOも台所】「春雨のしょうがスープ」の作り方|春雨のレシピ(2022/10/3)

2022年10月3日放送の『DAIGOも台所~きょうの献立 何にする?~』、テーマはちゅるんと美味しい春雨バリエ。こちらのページではその中で紹介された「春雨のしょうがスープ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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ちゅるんと美味しい春雨バリエ

冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションを考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案!

今日の献立のテーマは、ちゅるんと美味しい春雨バリエ

春雨のしょうがスープ

材料

(2人分)

  1. 豚肩ロース肉(薄切り)100g
  2. はるさめ 80g
  3. えのきだけ 100g
  4. 三つ葉 1/2束
  5. しょうが 30g
  6. にんにく(みじん切り)3g
  7. だし 700ml
  8. みりん 大さじ1
  9. 塩 小さじ1/2
  10. 薄口しょうゆ 大さじ2
  11. 塩 適量
  12. 黒こしょう 適量
  13. 片栗粉 適量
  14. 油 適量

作り方

  1. はるさめ(80g)は熱湯に10分浸けて戻す。
  2. しょうが(30g)は皮をむいてみじん切りにする。えのきだけ(100g)は石づきを切り落とす。三つ葉(1/2束)は3cm長さに切る。
  3. 豚肩ロース肉(100g)の片面に塩(適量)黒こしょう(適量)をふり、片栗粉(適量)を両面にまぶす。
  4. 豚肉は片栗粉をまぶす。
  5. (1)のはるさめをザルに上げて水分をきる。
  6. 鍋に油(少量)を熱し、しょうが・にんにくのみじん切り(3g)を中火で炒めて香りを出す。
  7. しょうがとにんにくは炒めて香りを出す。
  8. だし(700ml)みりん(大さじ1)塩(小さじ1/2)薄口しょうゆ(大さじ2)を入れる。
  9. 豚肉・はるさめ・えのきだけを加え、火を通す。
  10. 三つ葉を加えて器に盛ったら完成!
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*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります


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ABCテレビ・テレビ朝日系「DAIGOも台所 ~きょうの献立 何にする?~」
月曜日~金曜日 13:30~13:45
MC:DAIGO
月~木:長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)川崎元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)

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