2025年7月22日放送のNHK『あさイチ』“ツイQ楽ワザ”は教えて！みんなの夏ゴハン。こちらのページではその中で紹介された「冷凍ミニトマトとツナの和風パスタ」についてまとめました。作り方や材料など詳しい情報はこちら！
ツイQ楽ワザ「楽チン！夏ゴハン」
火を使わなくても簡単に本格的なメニューが作れるアイデアがいっぱい「夏ゴハン」！子どももいる夏休み…昼ごはんでもう悩まない！「ひとりご飯」もすぐに作れて満足感も味わえる！暑さを乗り切る視聴者のワザ大集合！
冷凍ミニトマトとツナの和風パスタ
ミニトマトは冷凍しておくと切らなくても簡単に崩れて◎！
（出典：http://www1.nhk.or.jp/asaichi/）
材料
- スパゲッティ
- ミニトマト（冷凍）
- ツナ缶
- 塩昆布
- おろしにんにく
- しょうゆ
- こしょう
- オリーブオイル
- 青じそ（千切り）
ミニトマトは冷凍しておくと…
保存期間が長くなる＆加熱すると切らなくても崩れ、酸味や旨みが全体に行きわたる
作り方
- 鍋にお湯を沸かして塩を入れ、スパゲッティを袋の表示通りゆでる。
- スパゲッティがゆであがる1分前に冷凍ミニトマトを加え、一緒に茹でて解凍する。
- お湯を捨て、ツナ缶・塩昆布・おろしにんにく・しょうゆ・こしょう・オリーブオイルを入れて中火で1～2分炒め、混ぜ合わせる。
＊ゆで汁を少し残しておくと具材や調味料がパスタに絡みやすい - 器に盛り、青じそをトッピングしたら完成！
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＊本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります
『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼NHK「あさイチ」
月曜～金曜 8時15分～9時55分
出演：博多大吉，博多華丸，鈴木奈穂子，副島淳，駒村多恵 他
ゲスト：野間口徹・くわばたりえ
