【あさイチ】「クラムチャウダー」の作り方|みんな!ゴハンだよ(2022/1/20)

2022年1月20日放送のNHK『あさイチ』“みんな!ゴハンだよ”はあさりふっくら!やわらか!「クラムチャウダー」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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クラムチャウダー

具だくさん!ベーコン&たっぷり野菜のクラムチャウダー♪

レシピを教えてくれたのは、料理研究家・坂田阿希子さん。

あさイチ みんな!ゴハンだよ 作り方 材料 レシピ クラムチャウダー
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)

材料

(4人分)

  1. あさり(殻付き/砂抜きしたもの)500g
  2. じゃがいも(メークイン)2~3個
  3. 長ネギ 1/2本
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. セロリ 1/2本
  6. ベーコン(塊)70g
  7. 水 2カップ
  8. 牛乳 1カップ
  9. 生クリーム 1/4カップ
  10. バター(食塩不使用)20g
  11. 小麦粉 大さじ3
  12. 塩 適量
  13. こしょう 適量
  14. パセリ(みじん切り)適量
  15. クラッカー お好みで

作り方

  1. あさり(500g)は砂抜きし、こすり合わせて洗う。
  2. じゃがいも(2~3個)は2cm角に切る。
    ねぎ(1/2本)は小口切りにする。
    玉ねぎ(1/2個)セロリ(1/2本)ベーコン(70g)は1㎝角に切る。
  3. 鍋にあさり・水(2カップ)を入れて強火にかける。
    沸騰したら弱火にし、フタをしてあさりの口が開くまで蒸し煮にする。
    あさりの口が開いたらザルにあけ、蒸し汁を取り出す。
    飾り用に殻付きのあさりを8個残し、残りのあさりは身を取り出す。
  4. 別の鍋にバター(20g)を熱し、ベーコンを炒める(中火で3~4分)。
    脂が出てきたら、ねぎ・セロリ・玉ねぎを加え、塩(少々)をふってさらに炒める(中火で5~6分)。
    野菜がしんなりしたら、じゃがいもを加え、サッと炒めてなじませる。
  5. あさりの蒸し汁の一部(1/4カップ)を加え、フタをして煮る(弱火で10分)。
  6. 小麦粉(大さじ3)を加え、全体になじませる(中火)。
  7. 残りの蒸し汁を少しずつ加えながら混ぜ合わせる。
    小麦粉がなじんだらすべての蒸し汁を加え、フタをして煮る(弱めの中火で5~6分)。
  8. 少しずつ入れることでダマになりにくい
  9. じゃがいもがやわらかくなったら、牛乳(1カップ)を加える。
  10. 味を見て、塩(小さじ2/3)こしょう(適量)で味を調える。
  11. 生クリーム(1/4カップ)を加える。
  12. 生クリームを入れることでコクUP!(なくてもOK)
  13. あさりの身を加えてひと煮立ちさせる。
  14. あさりは最後に加えることで、ふっくら仕上がる!
  15. お皿に盛り付け、殻付きのあさりをのせ、パセリをふる。
    お好みでクラッカーを添えたら完成!
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『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓


NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,駒村多恵 他
ゲスト:三山ひろし

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