【あさイチ】副菜「ミニトマトと玉ねぎの塩昆布漬け」の作り方

2020年9月3日放送のNHK『あさイチ』“みんな!ゴハンだよ”は「ミニトマトと玉ねぎの塩昆布漬け」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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ミニトマトと玉ねぎの塩昆布漬け

塩昆布×めんつゆでミニトマト漬け♪

教えてくれたのは、料理研究家の井原裕子さん。

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材料

(2人分)

  1. ミニトマト 150~200g
  2. 玉ねぎ 1/4個
  3. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1
  4. ごま油 大さじ1
  5. 塩昆布 大さじ1
  6. 酢 大さじ1/2
トマトの代わりにきゅうりやズッキーニでも◎

作り方

  1. ミニトマトはつまようじで数か所刺す
  2. 玉ねぎは薄切りにして水の中でもみ、5分ほど水にさらす。
  3. ポリ袋にめんつゆ・ごま油・塩昆布・酢を入れる。
  4. ミニトマトを加える。
  5. 玉ねぎの水気を絞ってポリ袋の中に加える。
  6. 軽く揉んで和え、冷蔵庫で30分以上置く。
  7. 器に盛り付ければ完成!
冷蔵庫で3~4日保存可能
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その他紹介されたレシピ


『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓


NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,近江友里恵,駒村多恵 他

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