【相葉マナブ】釜-1グランプリ「真っ黒あさり釜飯」の作り方

2021年5月30日放送の『相葉マナブ』は、人気企画「釜-1グランプリ」(釜飯グランプリ)を開催!こちらのページではその中で紹介された「真っ黒あさり釜飯」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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釜-1グランプリ

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真っ黒あさり釜飯

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相葉マナブ 釜-1グランプリ neo 真っ黒あさり釜飯
(出典:http://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/)

材料

(4~6人分)

  1. 米 3合
  2. 水 360ml
  3. あさりの酒蒸し煮汁 120ml
  4. 氷 120g
  5. アサリ(殻付き)480g
  6. 酒 160ml
  7. 焼き海苔(全型)2枚
  8. しょうゆ 大さじ3
  9. みりん 大さじ1
  10. 塩 小さじ1/2

作り方

*炊飯器でも作れます♪

  1. フライパンに砂抜きしたアサリ(480g)酒(160ml)を入れ、フタをして酒蒸しにする(中火で約5分)。
  2. ダシの出た煮汁も一緒に炊き込む!
  3. アサリの口が開いたら身を取り出す。
  4. 炊飯釜に浸水して水気を切った米(3合)水(360ml)しょうゆ(大さじ3)みりん(大さじ1)塩(小さじ1/2)を入れる。
  5. (1)の煮汁(120ml)を入れ、軽く混ぜる。
  6. 焼き海苔(2枚)をちぎって入れる。
  7. アサリの身を入れる。
  8. 氷(120g)を入れて炊く。
  9. *氷で冷やすことで沸騰まで時間がかかり、甘みが増してモチモチになる
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テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分~18時30分
出演:相葉雅紀、澤部佑(ハライチ)、小峠英二(バイきんぐ)、DAIGO

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