【10万円でできるかな】100円レシピ!キスマイ横尾「爽やか3炊き込みごはん」の作り方

2020年10月12日放送の『10万円でできるかな』は1食100円生活。こちらのページではキスマイ横尾くんが披露した「爽やか3炊き込みごはん」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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1食100円生活!レシピ対決

キスマイの「自炊番長」横尾くんと実家が中華料理屋さんだというものまねタレント りんごちゃんが1食100円の料理レシピでガチ対決!

絶品卵料理「3D目玉焼き」に「炊き込みご飯」、さらには時短スイーツまで!そして電子レンジだけで作る絶品うどんなどなど マネしたくなるお手軽絶品料理が続々登場!

主婦100人が本気で判定!果たして勝つのはどちらなのか!?

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爽やか3炊き込みごはん

材料費:99円
一度で二度美味しい!見た目爽やか!香り爽やか!味爽やか!爽やか3炊き込みご飯

10万円でできるかな 100円レシピ対決 100円生活 キスマイ横尾
(出典:https://www.instagram.com/10manen_dekirukana/)

材料

    炊き込みご飯

  1. 米 1合
  2. ツナ缶 20g
  3. 

  4. たくあん 1/2枚
  5. ゆず白菜(漬物) 20g
  6. 人参の浅漬け 10g
  7. 和風だし 小さじ1
  8. ゆず白菜の漬け汁 大さじ3
  9. 
    ・・・・・・・・・・・・・・・・・・
    お茶漬け用出汁

  10. コンソメ 小さじ1
  11. 醤油 少々
  12. 

  13. こしょう 少々

作り方

  1. たくあん・人参の浅漬け、ゆず白菜を刻む。
  2. 生野菜の代わりに漬物で具材を節約!
  3. 土鍋に研いだお米・ツナ缶・(1)・和風だし・ゆず白菜の漬け汁を入れ、火にかける。
  4. ゆず白菜の漬け汁も捨てずに利用!
  5. 最初は中火で、湯気が出てきたら弱火にし、弱火にしてから10~15分火にかける。
  6. 最後に強火にして少し炊き込む(全体で17~20分炊く)。
  7. 炊き終わったら10分蒸らして完成!
  8. コンソメ・醤油・こしょうを混ぜて作った出汁をかけたら味変に♪

具材にお漬物を使った炊き込みごはん。お漬物を加熱したらあまり美味しくなさそうなイメージがあるけど、それが勝敗に影響したのかな?

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その他紹介されたレシピ

りんごちゃんの100円レシピはこちら!



テレビ朝日「10万円でできるかな」
月曜日 20時30分~21時48分
出演:サンドウィッチマン Kis-My-Ft2
ゲスト:唐沢寿明 岸学(どきどきキャンプ) りんごちゃん 河合郁人(A.B.C-Z) しゅん(ポールマン) 渚(尼神インター) 高橋ユウ

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