大豆

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テレビ番組

【あさイチ】「大豆のトマトカレー」の作り方~トリプトファンでセロトニン大作戦

2020年10月21日放送のNHK『あさイチ』は不安解消!セロトニン大作戦!こちらのページではセロトニンを増やすために大事な「トリプトファン」を効率的に摂取できるレシピ「大豆のトマトカレー」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピ...
テレビ番組

【名医のTHE太鼓判】食材総選挙で紹介!「粉豆腐」で中性脂肪を下げる?!

2019年1月21日放送の『名医のTHE太鼓判』は食材総選挙2019。最も体に良いとお医者さんが太鼓判を押した食べ物とは!?こちらのページではその中で紹介された第4位の食材「豆腐」の健康効果についてまとめました。詳しくはこちら!
テレビ番組

【たけしの家庭の医学】肝臓の老化を止める?!「大豆」の力とは?

2018年12月4日放送の『名医とつながる!たけしの家庭の医学』は血管と肝臓の名医が推薦!身体の老化を止める2大冬の食材SP。こちらのページではその中で紹介された肝臓の老化を止める「大豆」についてまとめました。くわしい情報はこちら!
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