【ヒルナンデス】豚こまで作る「濃厚BBQポーク」話題のレシピ本おすすめ超簡単&節約レシピ

2022年1月27日放送の『ヒルナンデス!』は話題のレシピ本著者が教える!超簡単&激安レシピ節約の鬼が教える簡単&激旨レシピ!こちらのページではその中で紹介された豚こまで作る濃厚BBQポークについてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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話題レシピ本著者が教える簡単&お得レシピ

いま話題のレシピ本の著者本人が、本の中でもこれは特に知って欲しいというレシピを紹介!

今日は称賛の声続出、話題のレシピ本著者が教える節約レシピ!レシピを教えてくれたのは、『あみんのラクする!おいしい節約おかず』の著者、節約の鬼・あみんさん。

濃厚BBQポーク

10分で完成!豚こまで作る!濃厚BBQポーク!

材料

(2人分)1人前120円

  1. 豚こま肉 200g
  2. 片栗粉 大さじ1
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. サラダ油 大さじ1
  5. ドライパセリ 少々
  6. 【A】ケチャップ 大さじ2
  7. 【A】しょうゆ 小さじ1
  8. 【A】砂糖 小さじ2
  9. 【A】ウスターソース 大さじ1
  10. 【A】おろしにんにく(チューブ)1cm
  11. 【A】黒こしょう 少々

作り方

  1. 豚こま肉(200g)は片栗粉(大さじ1)をまぶす。
    玉ねぎ(1/2個)は薄切りにする。
  2. フライパンにサラダ油(大さじ1)をひいて中火で熱し、玉ねぎを入れて炒める。
  3. 玉ねぎが半透明になったら、豚こま肉を入れて炒める。
    肉に火が通ったら【A】をダイレクトに加え、強火でサッと炒める。
  4. パセリ(少々)を散らしたら完成!
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レシピ本はこちら!

  

書籍名 : あみんのラクする!おいしい節約おかず
金額 : 1,320円
著者 : あみん

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日本テレビ「ヒルナンデス!」
毎週月~金 11時55分~13時55分
出演:南原清隆、滝菜月・篠原光(日本テレビアナウンサー) 横山裕(関ジャニ∞)、高橋茂雄・八木真澄(サバンナ)、中間淳太・桐山照史(ジャニーズWEST)、友近、生見愛瑠
スタジオゲスト:塚田僚一(A.B.C-Z)
VTR出演:山村紅葉

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