2026年11月5日放送の『ラヴィット!』で開催された炊飯器レシピGP「炊き込みご飯」編。こちらのページではその中で紹介されたギャル曽根さんの「海苔ときんぴらの炊き込みご飯」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
炊飯器レシピGP「炊き込みご飯」編
ギャル曽根「海苔ときんぴらの炊き込みご飯」
我が家の定番!海苔ときんぴらの炊き込みごはん

材料
- 米 2合
- 水 適量
- 鶏もも肉 1枚
- 海苔 3枚
- きんぴらごぼう(市販)適量
- しょうゆ 大さじ2
- みりん 大さじ2
- だしの素(顆粒)小さじ1
- 三つ葉 適量
- ごま油 適量
- ごま 適量
作り方
*お使いの炊飯器の取扱説明書を確認してください
- 炊飯器に米(2合)水(2合の目盛りまで)を入れる。
- みりん(大さじ2)しょうゆ(大さじ2)だしの素(小さじ1)を入れ、軽く混ぜる。
(放送でもインスタでも「だしの素」をどこで入れるかの紹介がありませんでしたが、おそらくここかと) - 鶏もも肉(1枚)を2cm角に切り、炊飯器に入れる。
- きんぴらごぼう(適量)をそのまま加え、かき混ぜる。
- 海苔(3枚)を浸すようにまるごとのせる。
- 炊飯器のスイッチオン!
- 炊き上がったらごま油(適量)ごま(適量)三つ葉(適量)を加え、よく混ぜたら完成!
同じ日に紹介されたレシピ
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*本記事に掲載されている情報は記事作成時点(2026年11月5日)のもので、現在の情報と異なる場合があります
『ラヴィット!』レシピまとめ
🔎 主な情報源・参考情報
ラヴィット!(TBS)
出演:川島明(麒麟)田村真子(TBSアナウンサー)他
🔗 番組公式Instagram(レシピ掲載)
🔗 番組公式サイト
※本記事は、テレビ番組で紹介された内容および公式情報をもとに、材料・作り方などを分かりやすく整理して掲載しています。



