2026年9月27日放送の『相葉マナブ』は、そうめん-1グランプリを開催!こちらのページではその中で紹介された「バクテー⾵・⾁つけ汁そうめん」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
そうめん-1グランプリ
「そうめんダレ」のアレンジレシピを対決形式で紹介する「そうめん-1グランプリ」!
ルールは勝ち抜き方式。現在5勝中の「さばねば薬味たれ」に勝つことはできるのか!?
バクテー⾵・⾁つけ汁そうめん
最多投稿者・渡辺准教授のレシピ!
パクテー:
豚のスペアリブをスパイスで煮込んだ、主にマレーシア、シンガポールで食べられるスープ。
地域によっては薬膳料理としても食べられている。
豚のスペアリブをスパイスで煮込んだ、主にマレーシア、シンガポールで食べられるスープ。
地域によっては薬膳料理としても食べられている。

材料
- 豚肉(しゃぶしゃぶ用)150g
- 長ネギ(白い部分)1本分
- しょうが 1かけ
- にんにく 1かけ
- かつおだし 450ml
- しょうゆ 大さじ1
- オイスターソース 大さじ2
- 五香粉 3ふり
- シナモン 3ふり
- そうめん
五香粉
中国料理で使われる、5つ以上の香辛料を使ったミックススパイス
中国料理で使われる、5つ以上の香辛料を使ったミックススパイス
作り方
- 長ネギ(1本分)は斜め切りにする。しょうが(1かけ)とにんにく(1かけ)は皮をむいてすりおろす。
- 鍋にかつおだし(450ml)しょうゆ(大さじ1)オイスターソース(大さじ2)しょうが・にんにくを入れて中火にかけ、煮立たせる。
- 豚肉(150g)長ネギを入れ火を通す。
- 五香粉(3ふり)シナモン(3ふり)を加えたら完成!
かつおダシを加えると、なじみのある味わいに!
【結果】「バクテー⾵・⾁つけ汁そうめん」の勝利!(1勝)
(相葉・澤部「バクテー⾵・⾁つけ汁そうめん」に、小峠「さばねば薬味たれ」に投票)
▼「さばねば薬味たれ」の作り方はこちら!
その他の「そうめん-1グランプリ」レシピ
『そうめん-1グランプリ』その他紹介されたレシピはこちら↓
同じ日に紹介されたレシピ
*本記事に掲載されている情報は記事作成時点(2026年9月27日)のもので、現在の情報と異なる場合があります
『相葉マナブ』で紹介されたレシピ
🔎 主な情報源・参考情報
相葉マナブ(テレビ朝日)
出演:相葉雅紀、小峠英二(バイきんぐ)澤部佑(ハライチ)
🔗 番組公式レシピページ
🔗 番組公式サイト
※本記事は、テレビ番組で紹介された内容および公式情報をもとに、材料・作り方などを分かりやすく整理して掲載しています。





