2026年9月20日放送の『相葉マナブ』は、そうめん-1グランプリを開催!こちらのページではその中で紹介された「アーモンドバターだれそうめん」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
そうめん-1グランプリ
「そうめんダレ」のアレンジレシピを対決形式で紹介する「そうめん-1グランプリ」!
ルールは勝ち抜き方式。現在1勝中の「さばねば薬味たれ」に勝つことはできるのか!?
アーモンドバターだれそうめん
アーモンドバターの甘さとラー油のピリ辛がクセになるそうめんだれ

材料
- アーモンドバター(加糖)50g
- 豆乳(無糖)50g
- めんつゆ(3倍濃縮)20g
- アーモンド(素焼き)10g
- 豚こま切れ肉 100g
- 酒 大さじ1
- ゴーヤ 50g
- 枝豆(冷凍または塩茹で)適量
- ラー油 適量
- そうめん 適量
作り方
- ゴーヤ(50g)はワタを取り除き、スライサー等で薄くスライスする。塩(適量/分量外)をもみこみ、5分ほど置く。水分が出たら、キッチンペーパー等で拭く。
- アーモンド(10g)は包丁で細かく刻む。
- 鍋にお湯を沸かし、酒(大さじ1)を入れて豚肉(100g)をゆでる。キッチンペーパー等の上に取り出し、水気をきって冷ます。
- ボウルにアーモンドバター(50g)めんつゆ(20g)豆乳(50g)を入れて泡立て器等でよく混ぜ合わせる。
- 器に(4)を注ぎ、豚肉・アーモンド・枝豆・ゴーヤをのせる。ラー油を回しかけたら完成!
【結果】「さばねば薬味たれ」の勝利!(2勝)
(全員「さばねば薬味たれ」に投票)
▼「さばねば薬味たれ」の作り方はこちら!
その他の「そうめん-1グランプリ」レシピ
『そうめん-1グランプリ』その他紹介されたレシピはこちら↓
同じ日に紹介されたレシピ
*本記事に掲載されている情報は記事作成時点(2026年9月20日)のもので、現在の情報と異なる場合があります
『相葉マナブ』で紹介されたレシピ
🔎 主な情報源・参考情報
相葉マナブ(テレビ朝日)
出演:相葉雅紀、小峠英二(バイきんぐ)澤部佑(ハライチ)あばれる君、岡部大(ハナコ)
🔗 番組公式レシピページ
🔗 番組公式サイト
※本記事は、テレビ番組で紹介された内容および公式情報をもとに、材料・作り方などを分かりやすく整理して掲載しています。





