2026年8月22日放送の『サタプラ』”No.1の人に５秒にまとめてもらいました”は冷やし麺の最強アレンジ！冷麺・そうめん・そば…超簡単にアップグレードするワザとは！？紹介されたレシピをまとめました！作り方や材料など詳しい情報はこちら！
3大冷やし麺の最強アレンジ
今話題のNo.1の人（ベストセラーの著者・ニュースで注目の人・スポーツ選手など）が、生活に役立つ情報を『５行』にギュッとまとめて紹介！ 今回は、マンネリになりがちなお家で作る冷やし麺（冷麺・そうめん・そば）を、超簡単に劇的グレードアップさせてくれる方について５行にまとめてもらいます！
そうめん
そうめんいついて教えてくれたのは、そうめん業界注目度No.1、ソーメン二郎さん。
そうめんの鉄則3か条
ゆでる前に梅干しでコクがアップ
コシを味わいたいなら油入り！？
ゆでの極意は「お触り禁止」
そうめん激変アレンジは「ごはんのおとも」
そうめんはシンプルなので、味の濃いものやオイリーなものと合う！
中でも最強のごはんのお供は、お茶漬けの素！
お茶漬けの素（1袋）にめんつゆ（30ml）水（20ml）を合わせるだけ。
冷やし中華
冷やし中華は乾麺がオススメ！
すし酢で作る無限つゆ
↓ 材料・作り方はこちら！
食べ飽きない！無限アレンジ
冷やし中華の究極コラボ
そば
香りを生かす調理術
今すぐマネできる！そばアレンジ
ピリ辛担々麺風 そばつゆ
↓ 材料・作り方はこちら！
イタリアントマトそばつゆ
トマトジュースを使ったイタリアン風のそばつゆ
↓ 材料・作り方はこちら！
同じ日に放送された他のコーナー
＊同じ日に放送された「ひたすら試してランキング～プレーンヨーグルト編～」はこちら！
＊本記事に掲載されている情報は記事作成時点（2026年8月22日）のもので、現在の情報と異なる場合があります
▼MBS毎日放送「サタプラ」
土曜 7時30分～9時25分
出演：アンタッチャブル（山崎弘也・柴田英嗣）正門良規（Aぇ! group）アンミカ、清水麻椰（MBSアナウンサー）
ゲスト：斉藤由貴 徳井義実（チュートリアル）
VTRゲスト：藤あや子 カズレーザー（メイプル超合金）ソーメン次郎 高遠彩子 みないきぬこ
