ぺこもぐキッチン|JO1と「串カツニュースターGP」レシピまとめ(2026/7/19)

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2026年7月19日放送の『ぺこもぐキッチン』はJO1 河野純喜さん&與那城奨さんをゲストに迎え「串カツニュースターグランプリ」!新しい定番串を考えよう!作り方や材料など詳しい情報はこちら!

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JO1と串カツニュースターGP

料理家の栗原心平が「ペコペコ」なおなかのゲストをお招きして、テーマをもとにそれぞれが調理!普段の料理のお悩みや最新グルメにも触れつつ、出来上がったステキなお料理を「もぐもぐ」と味わい、幸せいっぱいの時間をお届けする番組。

ゲストはJO1 河野純喜さん&與那城奨さん。今回はJO1の2人と心平ちゃんが本気で新しい串カツを考案!

紹介された「串カツ」レシピ

バッター液の材料

  1. 卵 3個
  2. 薄力粉 大さじ6
  3. 水 適量

河野純喜 案「納豆」

*第6位*

  1. 小粒の納豆(1パック)をボウルい入れ、添付のたれ・からし、みじん切りにした長ねぎ(大さじ2)を加えて混ぜる。
  2. 餃子の皮の縁に水をつけ、(1)の納豆・キムチをのせる。
  3. 包むように半分に折り、串打ちをする(餃子の端と端で串を刺す)
  4. バッター液→パン粉(細かめ)の順につけ、中温で揚げる。
  5. からしをつけて食べる。

與那城奨 案「ゴーヤスパム」

*第5位*

  1. ゴーヤは約7mm厚さの輪切りにする。
  2. スパムは約7mm厚さ・3㎝角に切り、ゴーヤの中に埋め込む。
  3. 串打ちをし、バッター液→パン粉(細かめ)の順につけ、中温で揚げる。
  4. 中濃ソースをつけて食べる。

栗原心平 案「焼き豆腐」

*第2位*

  1. 焼き豆腐は水切りし、めんつゆをつける。
  2. 片面に黒こしょう、もう片面に鶏がらスープの素をふる。
  3. 串打ちをし、バッター液→パン粉(細かめ)の順につけ、中温で揚げる。
  4. かつお節をかけたら完成!

河野純喜 案「ピーマンの肉詰め」

*第4位*

  1. ピーマン(2個)は横半分に切って種を取り除く。
  2. 豚ひき肉(100g)に塩(2つまみ)黒こしょう(適量)水(大さじ2)薄力粉(小さじ2)を加え、混ぜ合わせる。
  3. タネをピーマンの中に詰める。
  4. 串打ちをし、バッター液→パン粉(細かめ)の順につけ、中温で揚げる。

與那城奨 案「だし巻き玉子」

*第3位*

  1. 卵(2個)を溶き、水(大さじ1)白だし(大さじ1/2)砂糖(小さじ1/3)を加えて混ぜ合わせる。
  2. 熱したフライパン(卵焼き器)にサラダ油をひき、溶き卵の1/3量を流し入れる。
  3. 明太子・チーズをのせ、巻く。
  4. フライパンの空いている部分にサラダ油をひき、溶き卵の1/3量を流し入れ、巻く。
  5. 同様にもう一度溶き卵を流し入れ、巻く。
  6. 取り出してカットし、明太子が出ないように串打ちする。
  7. 串打ちをし、バッター液→パン粉(細かめ)の順につけ、中温で揚げる。

栗原心平 案「ねぎマ」

*第1位*

  1. 長ねぎは電子レンジ(600w)でレンジ10~20秒加熱する。
  2. まぐろ→長ねぎ→まぐろの順に串打ちする。
  3. まぐろに塩を少々ふる。
  4. めんつゆ(3倍濃縮、大さじ2)水(大さじ1/2)砂糖(小さじ1)を中火にかけてひと煮立ちさせ、だし甘だれを作る。
  5. (3)の串にバッター液→パン粉(細かめ)の順につけ、中温で揚げる。
  6. だし甘ダレをかけたら完成!

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点(2026年7月19日)のもので、現在の情報と異なる場合があります


↓『ぺこもぐキッチン』で紹介されたレシピはこちら↓


テレビ東京「ぺこもぐキッチン」
日曜日 11:00-11:30
出演:栗原心平(料理研究家)髙橋大悟(テレビ東京アナウンサー)
ゲスト:河野純喜・與那城奨(JO1)

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