2026年2月15日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「ネギ」。こちらのページではその中で紹介された「ネギのチヂミ風揚げ焼き」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
旬の産地ごはん「ネギ」
今日の食材は神奈川県横浜市都筑区のねぎ。
ネギのチヂミ風揚げ焼き
トロトロ食感!ねぎのチヂミ風
作り方
- 長ねぎ
- にんじん
- 小麦粉
- 卵
- 水
- 塩
- 顆粒だし(和風)
- サラダ油
- ごま油
作り方
- 長ねぎは斜め薄切りにする。
- にんじんはピーラーで薄くスライスする。
- ボウルに小麦粉・卵・水・塩・顆粒だしを入れ、混ぜ合わせる。
- 長ねぎ・にんじんを加え、混ぜ合わせる。
- フライパンにサラダ油・ごま油を多めに入れて熱し、生地を流し入れ、薄く伸ばす。
- フタをして揚げ焼きにする(弱火で5分ほど)。
- 片面に焼き色がついたら裏返し、ごま油を加えてさらに3分ほど焼く。
具材はネギとにんじんのみで食べ応えが出る
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「相葉マナブ」のレシピ本
放送10周年を迎えた『相葉マナブ』。
番組で紹介したレシピから厳選したレシピ本の発売が決定!
書籍名 : 毎日かんたん!相葉マナブの365日野菜レシピ
金額 : 1980円
金額 : 1980円
これまで番組で取り上げてきた「旬の産地ごはん」をまとめた初のレシピ本。また、大人気『釜-1グランプリ』のレシピも掲載!
*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります
『相葉マナブ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分~19時00分
出演:相葉雅紀、小峠英二(バイきんぐ)澤部佑(ハライチ)あばれる君、岡部大(ハナコ)
![毎日かんたん!相葉マナブの365日野菜レシピ [ テレビ朝日『相葉マナブ』編 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/6181/9784910596181_1_3.jpg?_ex=128x128)


