OHソレみ~よ|和田明日香「オクラのかき揚げ」の作り方(2025/6/21)

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2025年6月21日の『モモコのOH!ソレ!み~よ!』で紹介された和田明日香さんの『オクラのかき揚げ』。材料や作り方、ポイントはこちら!

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オクラのかき揚げ

今日レシピを教えてくれるのは料理家・和田明日香さん。

オーソレミーヨ レシピ ハイヒールモモコ 簡単 和田明日香 オクラのかき揚げ
(出典:https://www.ktv.jp/ohsore/)

材料

(2~3人前)
  1. オクラ 5~6本
  2. ちくわ 1本
  3. 紅しょうが 30g
  4. 青のり 小さじ1
  5. 天ぷら粉 大さじ4~5
  6. 水 大さじ5~6
  7. 揚げ油 適量
  8. 塩 適量

作り方

  1. オクラ(5~6本)ちくわ(1本)は1.5cm角に切る。
  2. (1)に紅しょうが(30g)青のり(小さじ1)を加える。
  3. 天ぷら粉(大さじ4~5)水(大さじ5~6)を絡める。
  4. 具材がまとまるように水・天ぷら粉を足していく
    *オクラの粘りで具材がまとまって失敗しにくい
  5. フライパンに油を入れて180℃まで熱し、(3)を食べやすいサイズにまとめて入れ、揚げる。
  6. あまり触らず、カリッとなるまで揚げる。
  7. 油を切り、器に盛りつける。塩をかけたら完成!
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和田明日香さんのレシピ本

料理家・和田明日香さんのレシピ本はこちら!

*料理研究家・和田明日香さんのレシピは『家事ヤロウ!』など他の番組でも多数紹介されています。>>和田明日香さんのレシピ一覧

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります



関西テレビ「モモコのオーソレミーヨ!」
毎週土曜 午後2:25~2:55
出演:ハイヒールモモコ、西川ヘレン、重岡大毅(ジャニーズWEST)兵動大樹(矢野・兵動)、中島めぐみ(関西テレビアナウンサー)
料理:和田明日香

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