2022年4月27日放送の『ソレダメ!あなたの常識は非常識!?』は「業務スーパー」の新常識。こちらのページではその中で紹介された「ハムカツ丼」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！
「業務スーパー」の新常識
今回は業スー激推し商品だらけの決定版！１kg超えの大容量商品や、買い置きしておくと便利な商品を紹介！そして、簡単アレンジ料理も一挙大公開！女優・田中美佐子さんが、業スーマニアの業務田スー子さんと一緒に爆買い＆簡単アレンジレシピに挑戦！
ハムカツ丼
材料
（1人分）＊材料費：約156円
- ハムカツ 2枚 ＊業務スーパー商品
- 玉ねぎ 1/4個
- 卵 1個
- しょうゆ 大さじ1
- みりん 大さじ1/2
- 砂糖 大さじ1
- 出汁 100ml
- 三つ葉 お好みで
- ごはん 200ｇ
作り方
- フライパンに出汁（100ml）しょうゆ（大さじ1）みりん（大さじ1/2）砂糖（大さじ1）スライスした玉ねぎ（1/4個）を入れ、煮立たせる。
- 揚げたハムカツ（2枚）を食べやすい大きさに切り、（１）に入れる。
- 1分ほどしたら、溶き卵（1個）を回しかける。
- フタをして1分ほど加熱する。
- ごはんの上に移し、三つ葉をのせたら完成！
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▼テレビ東京「ソレダメ!～あなたの常識は非常識!?～」
水曜 18時55分～21時00分
出演：若林正恭、春日俊彰（オードリー）、高橋真麻、小籔千豊、増田貴久（NEWS）、松本薫
ロケゲスト：田中美佐子、高島礼子
