【ソレダメ】業務スーパー「芽キャベツメンチカツ」の作り方

2021年10月13日放送の『ソレダメ!あなたの常識は非常識!?』は「業務スーパー」アレンジレシピ!こちらのページではその中で紹介された「芽キャベツメンチカツ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

スポンサーリンク

安藤なつ「業務スーパーアレンジレシピ」

今日は「業務スーパーの新常識」!業務スーパー歴14年・業務スーパーのムック本にも載ったことのある安藤なつさんが、ぞっこんさん(業務田スー子さん)のおすすめ商品アレンジレシピに舌鼓!

芽キャベツメンチカツ

1人前 約53円!

ソレダメ あなたの常識は非常識 業務スーパー 業務田スー子 アレンジレシピ
(出典:https://www.instagram.com/soredame_7ch/)

材料

(4人分)

  1. 芽キャベツ 8個
  2. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

  3. ひき肉 150g
  4. 卵 1個
  5. ガーリックパウダー 適量
  6. 塩 適量
  7. こしょう 適量
  8. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

  9. 天ぷら粉 大さじ4
  10. 水 大さじ4
  11. パン粉 適量
芽キャベツ

500g 159円(税込)
年間20万袋以上売れているベルギー産冷凍キャベツ

作り方

  1. ボウルに天ぷら粉(大さじ4)水(大さじ4)を入れ、混ぜ合わせておく。
  2. 別のボウルにひき肉(150g)卵(1個)ガーリックパウダー(適量)塩こしょう(適量)を入れ、混ぜ合わせてタネを作る。
  3. タネを8等分に分け、中心に解凍した芽キャベツを入れて包む。
  4. (3)を(1)→パン粉の順に衣を付け、160℃の油で揚げたら完成!
スポンサーリンク

業務田スー子さんのレシピ本はこちら!


同じ日に紹介されたレシピ

【ソレダメ】「業務スーパー」アレンジレシピ!まとめ
2021年10月13日放送の『ソレダメ!あなたの常識は非常識!?』は「業務スーパー」アレンジレシピ!紹介されたレシピをまとめました!作り方や材料など詳しい情報はこちら! 安藤なつ「業務スーパーアレンジレシピ」 今日は「業務ス...
【ソレダメ】炊飯器で作る「牛すじ煮込み」のレシピ/業務スーパーレシピ
2021年10月13日放送の『ソレダメ!あなたの常識は非常識!?』は「業務スーパー」アレンジレシピ!こちらのページではその中で紹介された炊飯器で作る「牛すじ煮込み」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら! 安藤...
【ソレダメ】業務スーパー「炊飯器ビーフシチュー」の作り方
2021年10月13日放送の『ソレダメ!あなたの常識は非常識!?』は「業務スーパー」アレンジレシピ!こちらのページではその中で紹介された「炊飯器ビーフシチュー」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら! 安藤なつ...
【ソレダメ】業務スーパー「鶏皮ぎょうざ甘酢あんかけ」の作り方
2021年10月13日放送の『ソレダメ!あなたの常識は非常識!?』は「業務スーパー」アレンジレシピ!こちらのページではその中で紹介された「鶏皮ぎょうざ甘酢あんかけ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら! 安藤...
【ソレダメ】業務スーパー「コムタンスープ」の作り方
2021年10月13日放送の『ソレダメ!あなたの常識は非常識!?』は「業務スーパー」アレンジレシピ!こちらのページではその中で紹介された「コムタンスープ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら! 安藤なつ「業務...
【ソレダメ】業務スーパー「スモークチキンピザトースト」の作り方
2021年10月13日放送の『ソレダメ!あなたの常識は非常識!?』は「業務スーパー」アレンジレシピ!こちらのページではその中で紹介された「スモークチキンピザトースト」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら! 安...
【ソレダメ】業務スーパー「アランチーニ(ライスコロッケ)」の作り方
2021年10月13日放送の『ソレダメ!あなたの常識は非常識!?』は「業務スーパー」アレンジレシピ!こちらのページではその中で紹介された「アランチーニ(ライスコロッケ)」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら! ...
【ソレダメ】業務スーパー「いちごチョコレートアイスメロンパン」の作り方
2021年10月13日放送の『ソレダメ!あなたの常識は非常識!?』は「業務スーパー」アレンジレシピ!こちらのページではその中で紹介された「いちごチョコレートアイスメロンパン」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら! ...


テレビ東京「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」
水曜 18時55分~21時00分
出演:若林正恭、春日俊彰(オードリー)、高橋真麻
ゲスト:IKKO、賀来千香子、小籔千豊、高田真希(東京五輪 女子バスケットボール銀メダリスト)、増田貴久(NEWS)
VTRゲスト:安藤なつ(メイプル超合金)、もえのあずき(エラバレシ)
アレンジャーズ:リュウジ、馬淵優佳、浜名ランチ(ハルカラ)

タイトルとURLをコピーしました