ぽかぽか|菰田シェフ「鶏そぼろ丼」の作り方(2026/10/29)

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2026年10月29日放送の『ぽかぽか』は中華の達人・菰田シェフの激うまアレンジレシピSP。こちらのページではその中で紹介された「鶏そぼろ丼」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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鶏そぼろ丼

ぽかぽか「人気スーパー食材 激うまアレンジレシピSP・菰田欣也シェフ・鶏そぼろ丼」

材料

(2人分)
  1. にんじん 50g
  2. キャベツ 100g
  3. きゅうり 1/2本
  4. しば漬け 30g
  5. 砂糖 小さじ1/3
  6. 塩 小さじ1/4
  7. こしょう 少々
  8. 油 小さじ1
  9. 粉末野菜だし 大さじ1 *久世福商店の商品
  10. 大人の鶏そぼろ 大さじ3 *久世福商店の商品
  11. ごはん 適量
ピーマンやセロリなど、余っている他の野菜でもOK!

作り方

  1. にんじん(50g)キャベツ(100g)きゅうり(1/2本)を細かくカットし、ボウルに入れる。
  2. 塩(小さじ1/4)砂糖(小さじ1/3)粉末野菜だし(大さじ1)を加え、揉み込む。
    しっかりもんでシャキッとさせことで、炒めた後もシャキシャキ感が保てる
  3. フライパンに油(小さじ1)をひき、しば漬け(30g)(2)の野菜を入れて炒める。
  4. 大人の鶏そぼろ(大さじ3)を加え、炒め合わせる。
  5. ごはん(適量)の上にのせたら完成!

同じ日に紹介されたレシピ

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点(2026年10月29日)のもので、現在の情報と異なる場合があります



🔎 主な情報源・参考情報

ぽかぽか(フジテレビ)
出演:ハライチ(岩井勇気・澤部佑)神田愛花 島崎和歌子、岩﨑大昇(KEY TO LIT)原田葵(フジテレビアナウンサー)ギャル曽根 他

🔗 番組公式X(レシピ掲載)
🔗 番組公式サイト

※本記事は、テレビ番組で紹介された内容および公式情報をもとに、材料・作り方などを分かりやすく整理して掲載しています。

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