【きょうの料理ビギナーズ】「新たまのトマトすき煮」の作り方|新玉ねぎのレシピ

2023年4月4日放送の『きょうの料理ビギナーズ』は食べ方いろいろ「新玉ねぎ」第2弾。こちらのページではその中で紹介された「新たまのトマトすき煮」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

[PR]

食べ方いろいろ「新玉ねぎ」第2弾

4月は食卓に春を運んでくれる「新たまねぎ」や「春キャベツ」を使ったレシピを紹介!

新たまのトマトすき煮

やわらかな新玉ねぎは大きめに切って煮るのがオススメ!

きょうの料理 ビギナーズ 食べ方いろいろ 新玉ねぎ 新たまのトマトすき煮
(出典:https://www.nhk.jp/p/ryouri-begi/)

材料

(2人分)
  1. 新玉ねぎ 2個(400g)
  2. 牛肉(切り落とし)200g
  3. トマト 1個(150g)
  4. 砂糖 大さじ2
  5. 酒 大さじ3
  6. しょうゆ 大さじ2
  7. 油 大さじ1/2

作り方

  1. 新玉ねぎ(2個)は芯を少しつけたまま縦4等分に切る。
  2. 新玉ねぎはやわらく火が通りやすいので、いつもより大きめに切るのがオススメ。
    芯を少しつけたままくし形にきるとバラバラにならない!
  3. トマト(1個)は縦半分に切ってヘタを除き、縦3~4等分に切り、さらに斜め半分に切る。
  4. 牛肉(200g)は大きければ食べやすい大きさに切る。
  5. フライパンに油(大さじ1/2)を中火で熱し、玉ねぎを切り口を下にして並べ、2~3分焼く。
    *焼き色がついたら返し、別の切り口を焼く。
  6. 玉ねぎを焼くことで甘みと香ばしさが出る!
  7. 玉ねぎの外側を下煮し、隙間に牛肉・トマトを入れる。
  8. 砂糖(大さじ2)酒(大さじ3)しょうゆ(大さじ2)を順に加え、煮立ってきたら弱めの中火にする。落としブタをして、さらにフタをして約15分煮る(玉ねぎに竹串を刺してスーッと通るまで)。
  9. 汁気が残っていたら、フタと落としブタを外して約5分煮詰めて完成!
[PR]

その他紹介されたレシピ

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります



NHK「きょうの料理ビギナーズ」
NHK Eテレ 月~水曜21:25~
(再放送 NHK Eテレ 火・水・翌月曜11:25~、NHK 綜合 水・木・翌火曜16:10~

タイトルとURLをコピーしました