【ヒルナンデス】5分で料理!ランチの鉄人「豆苗ツナサラダ」(2019/2/22)

2019年2月22日放送の『ヒルナンデス!』は話題の料理人が時短レシピで生対決!こちらのページではその中で紹介された、料理研究家 吉田紗也佳さんが作った「豆苗ツナサラダ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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5分で料理!ランチの鉄人

今ネットで話題の料理人に5分で作れる時短料理で対決!

簡単レシピを教えてくれるのは、料理研究家 吉田紗也佳さん。

ブログで料理レシピを載せたのがきっかけで、「レシピブログアワード2018」新人ブログ部門グランプリ!普段は料理教室の講師やレシピ開発、本の執筆などで活躍されています。

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豆苗ツナサラダ

ヒルナンデス 料理人 時短料理対決 豆苗ツナサラダ

材料

豆苗 1/2パック
ツナ缶 1/2缶
マヨネーズ 小さじ2
ごま油 小さじ1/2
鶏がらスープの素 少々


作り方

1.豆苗を4cm幅に切り、ポリ袋に入れる。

2.ツナ缶・マヨネーズ・ごま油・鶏ガラスープの素を加え、混ぜる。

*にんにくや白ごまを入れても美味しいそうですよ♪


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書籍名 : 組み合わせ自由自在作りおきレンチンおかず353
金額 : 1,296円(税込)

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日本テレビ「ヒルナンデス!
毎週月~金 11時55分~13時55分
出演:南原清隆、梅澤廉・滝菜月(日本テレビアナウンサー)久本雅美、有吉弘行、河北麻友子、陣内智則、メイプル超合金、矢田亜希子、遊助、前園真聖、虻川美穂子、リュウジ、吉永沙矢佳

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