【土曜はナニする】「まるごとカリフラワーステーキ」の作り方｜超回復めしのレシピ

2024年3月2日放送の『土曜はなにする!?』“予約が取れない10分ティーチャー”は疲れ知らずの体をＧＥＴ！超回復めし。こちらのページではその中で紹介された「まるごとカリフラワーステーキ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！

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疲れ知らずの体をゲット！超回復めし

今日の“予約が取れない10分ティーチャー”は『超回復めし』！

元サッカー日本代表・長友佑都選手の専属シェフ・加藤超也さんが伝授！疲れ知らずの体をＧＥＴ！超回復メシ特集！美味しさとヘルシーさが両立した秘伝のレシピを大公開！

ビタミンCの王様！カリフラワーのステーキ

（出典：https://www.ktv.jp/donani/）

カリフラワーはビタミンCの含有量トップクラス！
タンパク質の吸収率UPが期待できる

（2人分）

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書籍名： 今日もお疲れさま！超回復めし
金額： 1,595円
著者：加藤超也

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＊本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります

『土曜はナニする!?』で紹介されたレシピはこちら↓

▼関西テレビ「土曜は何する!?」
土曜 8時30分～9時55分
出演：山里亮太（南海キャンディーズ）、宇賀なつみ
村上知子（森三中）石田明（NON STYLE）和牛西垣匠やす子中西茂樹（なすなかにし）岡田結実尾崎匠海（INI）