【男子ごはん】夏の絶品サンド「プレミアムツナサンド」の作り方

2021年8月8日放送の『男子ごはん』、テーマは「夏の絶品サンド」。こちらのページではその中で紹介された「プレミアムツナサンド」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！

夏の絶品サンド

今日のテーマは夏の絶品サンド！

プレミアムツナサンド

ケッパーとゴーダチーズがポイント！プレミアムツナサンド♪

（出典：https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/）

材料

（2人分）

1. 山型食パン（6枚切り）4枚
2. バター　10ｇ
3. レタス　大3枚
4. フルーツトマト　2個

･･････････････････

5. ツナ缶（小）2缶
6. ケッパー　小さじ1
7. ゴーダチーズ　20ｇ
8. 玉ねぎ（みじん切り）30ｇ
9. マヨネーズ　大さじ2
10. フレンチマスタード　小さじ1
11. 塩　小さじ1/3
12. 黒こしょう　適量

作り方

1. レタス（大3枚）は半分くらいにちぎる。
2. トマト（2個）はヘタを取り、5㎜厚さの輪切りにする。
3. ケッパー（小さじ1）は刻む。
4. ゴーダチーズ（20ｇ）は5㎜角に切る。
ゴーダチーズをツナに加えることで口の中にコクと旨味が広がる
5. ボウルにケッパー・ゴーダチーズを入れ、ツナ缶の汁を切って加える。
6. 玉ねぎのみじん切り（30ｇ）マヨネーズ（大さじ2）フレンチマスタード（小さじ1）塩（小さじ1/3）黒コショウ（適量）を加え、よく混ぜ合わせる。
7. 食パン（4枚）は2分ほどトーストして2枚一組にし、1枚の片面にバターを塗る。
水分の多い具材から食パンが湿らないようにバターを塗ってベチャベチャ感を防ぐ
8. バターを塗ったパンに半量の（６）・トマト・レタスをのせ、もう1枚で挟んだら完成！

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日曜 11時25分～11時55分
出演：国分太一 栗原心平