【DAIGOも台所】「ブロッコリーのクリームパスタ」の作り方|ブロッコリーが主役の一品(2023/2/15)

2023年2月15日放送の『DAIGOも台所~きょうの献立 何にする?~』、テーマは今が旬!ブロッコリーが主役の一品。こちらのページではその中で紹介された「ブロッコリーのクリームパスタ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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今が旬!ブロッコリーが主役の一品

冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションを考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案!

今日の献立のテーマは、今が旬!ブロッコリーが主役の一品

ブロッコリーのクリームパスタ

材料

(2人分)
  1. スパゲッティ 160g
  2. ブロッコリー 100g
  3. ベーコン 1枚
  4. バージンオリーブオイル 大さじ1/2
  5. 白ワイン 大さじ2
  6. 生クリーム 80ml
  7. パルメザンチーズ(粉)大さじ2
  8. 塩 適量
  9. こしょう 適量

作り方

  1. ブロッコリー(100g)は小さめの小房に分ける。ベーコン(1枚)は5mm幅に切る。
  2. 熱湯に湯量の約1%の塩を入れ、スパゲッティ(160g)ブロッコリーをゆでる。
  3. フライパンにベーコン・バージンオリーブオイル(大さじ1/2)を加え、中火で香りが出るまで炒める。
  4. 白ワイン(大さじ2)を加えてアルコール分をとばす。
  5. 生クリーム(80ml)を加え、ひと煮立ちしたら火を止める。
  6. 生クリームはひと煮立ちしたら火を止める。
  7. ブロッコリーがやわらかくなったら取り出し、(5)に加えてフォークでつぶし、塩こしょう(適量)で味を調える。
  8. ブロッコリーはフォークでつぶす。
  9. スパゲッティを加えて和え、ゆで汁(大さじ1~2)で調整する。
  10. 火を止め、パルメザンチーズ(大さじ2)を加えて和える。
  11. 塩こしょうで味を調えたら完成!
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同じ日に紹介されたレシピ

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ABCテレビ・テレビ朝日系「DAIGOも台所 ~きょうの献立 何にする?~」
月曜日~金曜日 13:30~13:45
MC:DAIGO
月~木:長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)川崎元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)

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