2025年10月25日放送の『満天☆青空レストラン』で取り上げたのは「上伊場野里芋」。こちらのページではその中で紹介された『揚げ里芋の甘酢餡』についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
宮城県大崎市「上伊場野里芋」
今日の食材は宮城県大崎市の上伊場野里芋(≫ 「上伊場野里芋」とは?)
揚げ里芋の甘酢餡

(出典:http://www.ntv.co.jp/aozora/)
材料
- 里芋(上伊場野里芋)正味300g
- 玉ねぎ 1/2個
- ししとう 8本
- パプリカ(赤)1/2個
- 揚げ油 適量
- しょうゆ 大さじ4
- みりん 大さじ2
- 砂糖 大さじ3
- 水 100cc
- 黒酢 大さじ4
- 水溶き片栗粉 適量
作り方
- 里芋(300g)は皮ごと蒸す。竹串が通る程度になったら粗熱を取り、皮をむく。大きければ一口大に切る。
- 玉ねぎ(1/2個)パプリカ(1/2個)はくし切りにする。ししとう(8本)は数か所穴をあける。
- 里芋・玉ねぎ・パプリカ・ししとうはそれぞれ素揚げする。
- 鍋にしょうゆ(大さじ4)みりん(大さじ2)砂糖(大さじ3)水(100cc)を入れて火にかける。
- 沸いたら黒酢(大さじ4)、(3)の野菜を入れる。
- 水溶き片栗粉(適量)を加えてとろみを付け、全体に絡めたら完成!
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▼日本テレビ「満天☆青空レストラン」
土曜 18時30分~19時00分
出演:宮川大輔
ゲスト:山田裕貴


