【相葉マナブ】「ブロッコリーの茎の浅漬け」の作り方|旬の産地ごはん ブロッコリー編

2021年3月21日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「ブロッコリー」編。こちらのページではその中で紹介された「ブロッコリーの茎の浅漬け」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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旬の産地ごはん「ブロッコリー」

今日の食材は埼玉県和光市のブロッコリー。地元の皆様からブロッコリーを使った絶品料理を学びます! 天ぷら・茎の浅漬け・万能ドレッシングなど、絶品料理が続々登場!

ブロッコリーの茎の浅漬け

相葉マナブ 旬の産地ごはん 埼玉 和光市 ブロッコリー 浅漬け
(出典:http://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/)

材料

(2~3人分)

  1. ブロッコリーの茎 2~3株分(約100g)
  2. 塩 小さじ1/2

作り方

  1. ブロッコリーの茎は硬い部分を切り落とす。
  2. 皮を厚めにそぎ落とし、細切りにする。
  3. ポリ袋に入れ、塩(小さじ1/2)を加えて軽く揉みこむ。
  4. 1時間ほど寝かせる。
  5. 水気を切れば完成!
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同日紹介された「ブロッコリー」レシピ

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『相葉マナブ』で紹介されたレシピはこちら↓


テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分~18時30分
出演:相葉雅紀、澤部佑(ハライチ)、小峠英二(バイきんぐ)

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