2026年9月6日放送の『優香のサンデークッキング』はもしもに備える お守りご馳走レシピ。こちらのページではその中で紹介された「お魚のソーセージサラダ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
もしもに備える お守りご馳走レシピ
優香が日曜日の朝らしくリラックスした気分ですぐに真似したくなるアイデア料理を学ぶ料理番組『優香のサンデークッキング』。スグ作れる超簡単レシピを紹介!
今日のテーマは「もしもに備える お守りご馳走レシピ」。防災月間に知っておきたい、備蓄食料を使った簡単レシピを紹介!
お魚のソーセージサラダ
お魚のソーセージとブロッコリースプラウトを合わせた、手軽に作れる一品

材料
- 魚肉ソーセージ 2本
- ブロッコリースプラウト 30g
- マヨネーズ 大さじ3
- 粒マスタード 小さじ2
- フライドオニオン 適量
- ブラックペッパー 適量
作り方
- 魚肉ソーセージ(2本)を斜め切りにする。
- ボウルに魚肉ソーセージ・ブロッコリースプラウト(30g)を入れ、マヨネーズ(大さじ3)粒マスタード(小さじ2)を加え、混ぜ合わせる。
- 器に盛りつけ、フライドオニオン(適量)こしょう(適量)をかけたら完成!
パンに挟んでも◎!
同じ日に紹介されたレシピ

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番組内で使用されているキッチン用品
loofen(ルーフェン)生ごみ処理機
cocochical セラミックナイフ
cocochical まな板
カラフルキッチンシリーズ セラミックナイフ
セラブリッドシリーズ フライパン(セラミック)
*本記事に掲載されている情報は記事作成時点(2026年9月6日)のもので、現在の情報と異なる場合があります
↓『優香のサンデークッキング』で紹介されたレシピ↓
🔎 主な情報源・参考情報
優香のサンデークッキング(テレビ東京)
出演:優香、稲垣飛鳥(料理研究家)
🔗 番組公式Instagram(レシピ掲載)
🔗 番組公式サイト
※本記事は、テレビ番組で紹介された内容および公式情報をもとに、材料・作り方などを分かりやすく整理して掲載しています。







