2026年3月30日放送の『ZIP！』日常の気になる？を深掘りするコーナー「なぜ？何だ？」はブロッコリーを深堀り！こちらのページではその中で紹介された「ブロッコリーのオーブン焼き」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！
ブロッコリーを深堀り！
ブロッコリーのオーブン焼き
農家直伝！ブロッコリーの簡単レシピ
材料
- ブロッコリー
- にんにく
- 鷹の爪
- 塩
- オリーブオイル
作り方
- ブロッコリーをカットして耐熱皿（グラタン皿）に入れる。
- にんにく・鷹の爪を加え、塩をふり、オリーブオイルを回しかける。
- トースターで15分焼いたら完成！
焼くことで甘みと香ばしさがグッと引き立つ
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＊本記事に掲載されている情報は記事作成時点（2026年3月30日）のもので、現在の情報と異なる場合があります
▼日本テレビ「ZIP！」
月曜～金曜 6時30分～9時00分
出演：水卜麻美(日本テレビアナウンサー) 他
