2026年3月13日放送の『ラヴィット!』で開催された週末家族で楽しめる！絶品ホットプレートレシピ。こちらのページではその中で紹介されたたこ焼きプレートで作る「激カワ！オムライスボール」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！
お手軽！ホットプレートレシピ
週末に家族で楽しもう！くっきーパパ＆太田パパでもできちゃう超簡単料理教室！
料理を教えてくれたのは、ベスト・ファーザー賞にも選ばれた、料理上手パパ代表、杉浦太陽さん
激カワ！オムライスボール
材料
- ごはん 200ｇ
- バター 10ｇ
- ソーセージ 1本
- しょうゆ 適量
- 玉ねぎ（みじん切り）大さじ1
- にんにく（みじん切り）大さじ1
- 卵 6個
- 牛乳 80ml
- サラダ油 適量
- お好みの野菜（ブロッコリー、ミニトマト、パプリカなど）
- ケチャップ 適量
作り方
- ケチャップライスを作る
耐熱ボウルに刻んだソーセージ（1本）玉ねぎのみじん切り（大さじ1）バター（5ｇ）を入れ、電子レンジ（600ｗ）でレンジ30秒加熱する。 - 加熱した具材とごはん（100ｇ）ケチャップ（大さじ1）を混ぜ合わせ、塩コショウ（適量）で味を調える。
- ガーリックライスを作る
バター（5ｇ）にんにくのみじん切り（大さじ1）を入れ、電子レンジ（600ｗ）でレンジ30秒加熱する。 - 加熱した具材とごはん（100ｇ）しょうゆ（適量）を混ぜ合わせる。
- ミニおにぎりメーカーを使って「ケチャップライス」「ガーリックライス」の小さいおにぎりを作る。
- たこ焼きプレートを弱火にかけ、サラダ油をしっかり塗る。
- 溶き卵（6個）に牛乳（80ml）を混ぜ合わせ、たこ焼き器の5分目まで入れる。
- 作ったおにぎりを入れる。
- 卵が焼けてきたら、たこ焼きの要領でひっくり返す。
- 残りの卵を流し入れ、コロコロ丸く成形する。
- 空いている穴にお好みの野菜を入れて焼く。
- 全体にケチャップをかけたら完成！
同じ日に紹介されたレシピ
＊本記事に掲載されている情報は記事作成時点（2026年3月13日）のもので、現在の情報と異なる場合があります
↓『ラビット』で紹介されたレシピはこちら↓
▼TBS「ラヴィット!」
月曜～金曜 8:00～9:55
出演：川島明（麒麟）、田村真子（TBSアナウンサー）出演：川島明（麒麟）田村真子（TBSアナウンサー）くっきー！（野性爆弾）太田博久（ジャングルポケット）＆近藤千尋、東京ホテイソン（たける・ショーゴ）宮下草薙（草薙航基・宮下兼史鷹）
ゲスト：嵐莉菜、當真あみ、尾上松也、ちょんまげラーメン（田渕章裕・きむ）杉浦太陽
