2025年10月31日放送の『DayDay』は亜希のざっくりキッチン。今日は「かぼちゃ丸々1個使い切りレシピ」。こちらのページではその中で紹介された「食べる和風かぼちゃスープ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！
かぼちゃ丸々1個使い切りレシピ
今日の亜希のざっくりキッチンは、今が旬！かぼちゃ丸々一個使い切りレシピ！
食べる和風かぼちゃスープ
面倒は一切なし！具材がゴロゴロな和風スープ
（出典：https://www.ntv.co.jp/dayday/）
材料
- かぼちゃ（加熱したもの）約250ｇ
- ズッキーニ 1本
- トマト 1/2個
- ツナ缶（オイル）1缶
- コーン 大さじ4
- オリーブオイル 大さじ2
- 豆乳（無調整）400ml
- 水 300ml
- 白だし 大さじ3
- 味噌 大さじ1強
作り方
- 野菜を切る
ズッキーニ（1本）は2cm幅のいちょう切りにする。かぼちゃ（約250ｇ）トマト（1/2個）は乱切りにする。 - 鍋を火にかけてオリーブオイル（大さじ2）を熱し、ズッキーニ・トマト・ツナ缶（1缶）コーン（大さじ4）を入れ、軽く混ぜる。
- フタをして蒸し焼きにし、しんなりとしたら水（300ml）無調整豆乳（400ml）を加えて煮る。
- 沸騰したら、白だし（大さじ3）みそ（大さじ1強）かぼちゃを加え、味をととのえてたら完成！
かぼちゃは後から入れることで煮崩れ防止に！
▼ かぼちゃの下準備（加熱方法）についてはこちらをチェック！
同じ日に紹介されたレシピ
DayDay｜亜希のざっくりキッチン「かぼちゃ丸々1個使い切りレシピ」まとめ（2025/10/30）
2025年10月30日放送の『DayDay』は亜希のざっくりキッチン！今日は『かぼちゃ丸々1個使い切りレシピ』！紹介され...
www.e-recipe.site
2025.10.30
DayDay「かぼちゃの簡単！肉詰め」の作り方｜亜希のざっくりキッチン
2025年10月31日放送の『DayDay』は亜希のざっくりキッチン。今日は「かぼちゃ丸々1個使い切りレシピ」。こちらの...
www.e-recipe.site
2025.10.30
DayDay「豚かぼスタミナ炒め」の作り方｜亜希のざっくりキッチン
2025年10月31日放送の『DayDay』は亜希のざっくりキッチン。今日は「かぼちゃ丸々1個使い切りレシピ」。こちらの...
www.e-recipe.site
2025.10.30
DayDay「手間なしかぼちゃのカップケーキ」の作り方｜亜希のざっくりキッチン
2025年10月31日放送の『DayDay』は亜希のざっくりキッチン。今日は「かぼちゃ丸々1個使い切りレシピ」。こちらの...
www.e-recipe.site
2025.10.30
＊本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります
▼日本テレビ「DayDay」
月曜～木曜9:00-11:10／金曜9:00-10:25
出演：武田真一、山里亮太、黒田みゆ（日本テレビアナウンサー）
木曜メンバー：高橋茂雄(サバンナ) 亜希 佐藤大樹(FANTASTICS)
