2025年9月10日放送の『ZIP!』は超簡単!余ったそうめんのリメイクレシピ。こちらのページではその中で紹介された「そうめんのとん平風」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
超簡単!そうめんアレンジレシピ
そうめんのとん平風
(出典:https://x.com/ZIP_TV)
材料
- そうめん 1束
- 豚バラ肉(薄切り)100g
- 卵 1個
- キャベツ 2枚
- サラダ油 小さじ1
- お好み焼きソース 大さじ3
- マヨネーズ 大さじ1
- 刻みねぎ 適量
作り方
- キャベツ(2枚)は千切りにする。豚肉(100g)は食べやすい大きさに切る。
- そうめん(1束)を表示時間通りに茹でる。一緒にキャベツも茹でる。ザルにあげて水気を切り、粗熱を取る。
- ポリ袋に粗熱を取ったそうめん&キャベツ、卵(1個)を入れ、軽くつぶしながらもみこむ。
- フライパンにサラダ油(小さじ1)を熱し、豚肉を火が通るまで焼く(中火)。
- 豚肉の上に(3)の生地を一口大にしてのせ、その上に豚肉をのせて挟む。上から押さえながら焼き、焼き色がついたら裏返し、同様に焼く。
- 器に盛り、お好み焼きソース(大さじ3)マヨネーズ(大さじ1)をかける。刻みねぎを散らしたら完成!
そうめんは水洗いしない!
⇒洗うとでんぷん質が落ち、まとまりにくくなる
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▼日本テレビ「ZIP!」
月曜~金曜 6時30分~9時00分
出演:水卜麻美(日本テレビアナウンサー) 他