ZIP「そうめんのとん平風」の作り方|そうめんのリメイクレシピ

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2025年9月10日放送の『ZIP!』は超簡単!余ったそうめんのリメイクレシピ。こちらのページではその中で紹介された「そうめんのとん平風」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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超簡単!そうめんアレンジレシピ

そうめんのとん平風

ZIP レシピ そうめんリメイクレシピ とん平風
(出典:https://x.com/ZIP_TV)

材料
(2人分)
  1. そうめん 1束
  2. 豚バラ肉(薄切り)100g
  3. 卵 1個
  4. キャベツ 2枚
  5. サラダ油 小さじ1
  6. お好み焼きソース 大さじ3
  7. マヨネーズ 大さじ1
  8. 刻みねぎ 適量
作り方
  1. キャベツ(2枚)は千切りにする。豚肉(100g)は食べやすい大きさに切る。
  2. そうめん(1束)を表示時間通りに茹でる。一緒にキャベツも茹でる。ザルにあげて水気を切り、粗熱を取る。
  3. そうめんは水洗いしない!
    ⇒洗うとでんぷん質が落ち、まとまりにくくなる
  4. ポリ袋に粗熱を取ったそうめん&キャベツ、卵(1個)を入れ、軽くつぶしながらもみこむ。
  5. フライパンにサラダ油(小さじ1)を熱し、豚肉を火が通るまで焼く(中火)。
  6. 豚肉の上に(3)の生地を一口大にしてのせ、その上に豚肉をのせて挟む。上から押さえながら焼き、焼き色がついたら裏返し、同様に焼く。
  7. 器に盛り、お好み焼きソース(大さじ3)マヨネーズ(大さじ1)をかける。刻みねぎを散らしたら完成!
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同じ日に紹介されたレシピ

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります



日本テレビ「ZIP!」
月曜~金曜 6時30分~9時00分
出演:水卜麻美(日本テレビアナウンサー) 他

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