2025年8月14日放送の『DayDay』は寺田心のひらめきレシピ「余りものレシピ」。こちらのページではその中で紹介された「巻かないロールキャベツ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！
寺田心のひらめきレシピ
料理男子・寺田心さんが、どこの家庭にもある食材を使ってチャチャっとひらめき料理！今回は冷蔵庫の余りものが絶品料理に！今晩すぐ作れる余りものレシピ！
巻かないロールキャベツ
キャベツ＋ピザ用チーズを器に盛ってレンチン！
巻かずにレンチンだけ！調理時間10分のロールキャベツ
（出典：https://www.ntv.co.jp/dayday/）
材料
- キャベツ（千切りパック）150ｇ
- 豚バラ肉（薄切り）6枚
- シュレッドチーズ（ピザ用チーズ）100ｇ
- めんつゆ 大さじ1
- 青ねぎ（小口切り）適量
作り方
- 耐熱容器に千切りキャベツ（150ｇ）を敷く。
- 豚バラ肉（6枚）を食べやすい大きさにちぎってのせる。
- ピザ用チーズ（100ｇ）をのせる。
- めんつゆ（大さじ1）をかける。
- ラップをして、電子レンジ（600ｗ）で5分加熱する。
- 器によそい、青ねぎを散らしたら完成！
めんつゆで味付けの手間をカット
同じ日に紹介されたレシピ
DayDay｜寺田心のひらめきレシピ「余りものレシピ」まとめ（2025/8/14）
2025年7月7日放送の『DayDay』は寺田心のひらめきレシピ「冷蔵庫の余りものが絶品料理に！」紹介されたレシピをまと...
www.e-recipe.site
2025.08.14
DayDay「グラタン風チーズポテト」の作り方｜寺田心のひらめきレシピ（2025/8/14）
2025年8月14日放送の『DayDay』は寺田心のひらめきレシピ「余りものレシピ」。こちらのページではその中で紹介され...
www.e-recipe.site
2025.08.14
DayDay「ヨーグルトそうめん」の作り方｜寺田心のひらめきレシピ（2025/8/14）
2025年8月14日放送の『DayDay』は寺田心のひらめきレシピ「余りものレシピ」。こちらのページではその中で紹介され...
www.e-recipe.site
2025.08.14
DayDay「フレンチお麩」の作り方｜寺田心のひらめきレシピ（2025/8/14）
2025年8月14日放送の『DayDay』は寺田心のひらめきレシピ「余りものレシピ」。こちらのページではその中で紹介され...
www.e-recipe.site
2025.08.14
＊本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります
▼日本テレビ「DayDay」
月曜～木曜9:00-11:10／金曜9:00-10:25
出演：武田真一、山里亮太、黒田みゆ（日本テレビアナウンサー）
高橋茂雄(サバンナ) 亜希 登坂絵莉 ふくらP 他
