2025年5月18日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「レタス」（茨城県・坂東市）。レタスを使ったアイデアレシピが続々登場！作り方や材料など詳しい情報はこちら！
旬の産地ごはん「レタス」
今日の食材は茨城県坂東市のレタス。Aぇ! groupの正門良規くんをゲストに迎えて、レタスの収穫！
お世話になる農家さんが育てているのは「春Ｐ」という品種。葉が厚く、シャキシャキでパリパリ感があるのが特徴なんだそう。そんなレタスを使った絶品料理を地元の方に教えてもらいます♪
紹介された「レタス」のレシピ
レタスステーキ
オリーブオイルとにんにくの上にレタスをのせて焼くだけ！
↓ 材料・作り方はこちら！
レタストースト
簡単でヘルシー！レタストースト
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ホタルイカレタス炒め
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レタス巻きチキンライス
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レタスラーメン
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釜-1グランプリ「ハンバーガー釜飯」
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「相葉マナブ」のレシピ本
放送10周年を迎えた『相葉マナブ』。
番組で紹介したレシピから厳選したレシピ本の発売が決定！
書籍名 ： 毎日かんたん！相葉マナブの365日野菜レシピ
金額 ： 1980円
金額 ： 1980円
これまで番組で取り上げてきた「旬の産地ごはん」をまとめた初のレシピ本。また、大人気『釜-１グランプリ』のレシピも掲載！
その他紹介された「レタス」レシピ
【相葉マナブ】旬の産地ごはん「レタス」レシピまとめ（2024/5/12）
2024年5月12日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「レタス」（東京都練馬区）。レタスを使ったアイデアレシピが続々登...
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【相葉マナブ】旬の産地ごはん「レタス」レシピまとめ（2022/4/24）
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【相葉マナブ】旬の産地ごはん 千葉・館山「かんべレタス」レシピまとめ（2020/4/12）
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2020.04.12
『相葉マナブ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分～19時00分
出演：相葉雅紀、小峠英二（バイきんぐ）あばれる君、岡部大（ハナコ）
ゲスト：正門良規（Aぇ! group）
