2018年7月28日放送の『満天☆青空レストラン』で取り上げたのはキハダマグロ。「マグロ」を使ったレシピ『キハダマグロの冷やし茶漬け』の材料や作り方など詳しくはこちら!
静岡 沼津市「キハダマグロ」
今日の食材は、静岡県沼津市のキハダマグロ!
キハダマグロの冷やし茶漬け

(出典:http://www.ntv.co.jp/aozora/)
材料
- 
[ジュレ]
 - まぐろの、お粉 小さじ2
 - 粉寒天 小さじ1
 - 薄口醤油 大さじ3
 - みりん 大さじ3
 - 水 200cc
 - まぐろの、お粉 20g
 - 水 1000cc
 - 塩 小さじ1
 - キハダマグロ 300g
 - 醤油 大さじ2
 - わさび お好みで
 - アボカド 2個
 - かいわれ 少々
 - ごはん 4杯分
 
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[だし]
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[漬け]
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作り方
[ジュレ]
- 鍋に水・粉寒天・薄口しょうゆ・みりん・「まぐろの、お粉」をいれて火にかけてよく溶かす。
 - 沸いてきたら弱火にして1~2分煮る。
 - バットに流しいれ、固まるまで冷蔵庫で冷やす。
 
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[だし]
- 鍋に湯を沸かし、「まぐろの、お粉」を入れて1~2分煮る(ふつふつする程度の火加減)。
 - 塩で味を調え、粗熱を取り、冷蔵庫で冷やす。
 
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[漬け]
- マグロを一口大にぶつ切りする。
 - 醤油にワサビを溶かし、マグロと混ぜ合わせる。
 - アボカドの皮をむいて種を取り、角切りにする。
 - マグロの漬けとアボカドを合わせる。
 
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[お茶漬け]
- ご飯を水で洗い、よく水気を切る。
 - ご飯を器にもり、固まったジュレをフォークなどで崩してのせる。
 - 「漬け」をのせ、カイワレを飾る。
 - 冷たいだしをかけて完成!
 
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